Красота без особых усилий? Это просто, все в силах каждой девушки и каждого мужчины - рецепт для всех один и я его знаю и пользуюсь им. Режим дня называется! Да, именно от него зависит наш внешний вид, кожа, самочувствие, возрастные изменения.
Остановились в прошлом посте по тэгу #здоровье на полудне, сейчас с этого момента я продолжу.
💧 11 часов утра - стресс переживается острее другого времени, зато идеально для счёта, математических процессов
💧 12 - повышается кислотность в организме. Что не нужно есть в это время, думайте сами) Ослаблено кровоснабжение мозга, мы нуждаемся в дневном сне. По статистике, те, кто спят днём, на 30% реже получают инфаркт
💧 13 - работоспособность понижена, печень вырабатывает много желчи
💧 14 - пить чай или кофе не стоит, лучше вздремнуть хоть несколько минут. Зубы практически бесчувственны к боли
💧 15 - второй пик работоспособности
💧 16 - тренировочная #деятельность наиболее продуктивна, медикаменты действую эффективнее обычного
💧 17 - активный рост волос и ногтей, прилив сил
💧 18 - активна поджелудочная железа, спиртное принимается организмом лояльно
💧 19 - давление крови и пульс максимально снижены
💧 20 - жиров в печени больше, идеальное время для приема антибиотиков 20:32
Продолжение будет в следующей статье - пишите свои комментарии ниже!