* День суркa Всем доброго времени суток! Есть установленные нормы распорядка дня. Утром проснулся, день трудишься, вечером засыпаешь и далее все начинается с начала. Примерно по такому расписанию живу я, за исключением того времени когда я работала в суточном графике. Но всё меняется когда речь заходит о них...о программистах. Я специально обозначила в названии категорию 0+)) Разноообразие занятий Программиста в час ночи - впечатляет. Я ложусь спать около 23, потому что в 7 утра уже звенит ненавистный будильник. А вот мой мужчина редко когда засыпает раньше часа ночи. Чем же он занят? Оказалось, что работоспособность Программиста резко увеличивается с наступлением сумерек. В отличие от большинства людей, утром он чувствует себя разбитым и сонным и только к вечеру возвращается активность (дневний сон - обязательная часть программы реабилитации). Я, конечно же, уже не раз обсуждала с ним его распорядок дня, предлагала постепенно перестраивать график сон-бодрствования, но потом сдала