Вспомните бессонные ночи в школе и университете перед экзаменом. Даже если вы успевали подготовиться к экзамену через месяц уже не могли вспомнить о чем вообще вас спрашивали. Знакомо?
Сотни часов жизни мы тратим на то, чтобы вызубрить информацию, которой никогда не воспользуемся, даже если захотим.
Просто потому что забудем. Как думаете, почему так происходит?
Память человека делится на кратковременную и долговременную. Кратковременная память позволяет функционировать в течение дня, воспринимать новую информацию. Чтобы новая информация стала знанием, которым вы сможете воспользоваться при необходимости в будущем, нужно приложить усилия по ее запоминанию.
Сравним два типа памяти с оперативной памятью компьютера и жестким диском, чтобы понять как они работают.
Оперативная память помогает компьютеру выполнять текущие операции.
Однако если вы делаете файл, например, Word, и закроете без сохранений, то все данные из файла будут утерены. Сохраните, тогда они будут расположены на жестком диске, и вы сможете воспользоваться ими в дальнейшем.
Наш мозг не сохраняет большинство информации, которая к нему поступает в течении дня. Потребуется приложить усилия для того, чтобы информация стала знанием.
Последние 5 лет я читаю много литературы на эту тему, проверяю способы не себе. Здесь буду делиться тем, что помогает.
В первую очередь я отказалась от зубрежки. Да, с ее помощью в школе удалось выучить "дважды два четыре" и тому подобную информацию, но со временем эта информация стирается из памяти. Таких зазубренных элементов осталось процентов 20%. Согласитесь, жалко осознавать, что большую часть времени в школе потратил зря.
Что я делаю сейчас? Об этом расскажу в следующих статьях