Я так быстро толстею, что прямо становлюсь жирным (жирной) на глазах. Вот сидел на диете и за месяц минус 4 килограмма, а вчера на дне рождения был, поел как все, а сегодня +3 кг. Всё пропало, у меня серьёзные проблемы и сверхазамедленный метаболизм. Знакомая история?
Проблемы есть, но не с обменом веществ, а с головой. Приводить ссылки на исследования, показывающие, что на фоне жиросжигания мы часто наблюдаем маскирующий эффект, который связан с задержкой воды - явно не имеет смысла. Так же, как и напоминать о том, что примерно 400 граммов гликогена в нашем организме связывает 4 грамма воды, ну а дерьмо (простите - кал) в кишечнике пока не дождался своего триумфального выхода. Тогда зайдём с другой стороны, со стороны здравого смысла.
Хорошо, метаболизм убит насмерть и за один день вы набираете 3 кг. Согласен, убит. Тогда поешьте ровно так же ещё дней десять. Каждый день +3 кг. - это же за 10 дней +30, а за месяц + 90 кг. А что, вполне себе динамика.
Пойдём дальше. Если не убедительно, то попробую достучаться в тот же малоэксплуатируемый орган, но с другой стороны.
Я был свидетелем того, как произошло излечение от рака кожи на глазах. Один знакомый решил умирать, ведь у него рак кожи, который он себе продиагностировал сам, по интернету. Его приятель прямо на моих глазах его излечил, стерев ваткой со спиртом странные раковые пятна на руке. Мыться нужно лучше, с мочалкой - сказал он.
Так вот, я знаю, как метаболизм восстановить после праздников. Нужно просто хорошенько сходить в туалет и, о чудо, обмен веществ восстановится. Браво мне, я только что научил всех, как починить поломанный метаболизм!