Многие предпочитают принимать теплые ванны, а не мыться в душе. Принятие ванны расслабляет, человек отдыхает и душой и телом. Но можно сделать этот процесс не только приятным, но и еще более полезным. Никому не хочется иметь дряблую кожу. Сейчас в магазинах можно найти множество средств для ванны. Они способствуют очищению и обновлению кожи. Хочу дать некоторые советы, как правильно применять эти средства, чтобы сохранить упругость кожи.
Пены для ванны состоят из особых стабилизаторов пены, а также из ароматизаторов и экстрактов трав. Она не только очищает кожу, но и делает ее мягкой. Соли для ванн, прежде всего, приятно пахнут, а также смягчают жесткую городскую воду. Все дело в том, что в состав солей входит углекислый натрий, который не дает коже сохнуть.
Кроме того ванна с солью поможет снять мышечную боль после активных тренировок или суставную боль у пожилых людей. Эфирные масла также увлажняют кожу и делают её упругой.
Многие любят делать масляные ванны. Для этого в готовую ванну достаточно добавить 5-10 капель любимого масла. Разные масла способны по-своему воздействовать на организм. Ромашковое масло успокоит и снимет головную боль. Тонизирует и бодрит масло иланг-иланга.
Если вы простудились, примите ванну с эвкалиптовым или лавандовым маслом. При проблемах с желудком и кишечником рекомендуют мятное масло, а масло розы поднимет настроение.
В ванну можно добавлять различные травы, которые можно купить в обычной аптеке. Цветки и листья ромашки и цветки лаванды придадут вашей ванне чудесный весенний аромат. Листики мяты успокоит чувствительную кожу, а полынь обладает тонизирующим эффектом. Ванна с липой помогает при бессоннице и стрессе.
А шалфей и дубовая кора поможет тем, кто много потеет.
В ванной вы можете делать всевозможные маски и наносить скрабы. Но более эффективный способ омоложения - посещение косметологического кабинета. Если вы хотите убрать морщины на лбу и морщины вокруг рта, тогда обратитесь к опытному косметологу, который посоветует вам наиболее действенные методы в зависимости от типа кожи и возраста.
Старайтесь принимать ванну до приема пищи, чтобы не перегружать пищеварительную систему и сердце. Ограничьтесь 10-20 минутами в ванной. Самая лучшая температура для ванны 35-37 градусов.
Прислушайтесь к советам и ваша кожа надолго сохранить упругость.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подпишитесь на канал.