Чего боится любая девушка, желающая стать матерью? Правильно - родов!
Ох, и умеет же наше общество пугать! Страсти-страсти-мордасти! Ну, прям не выживешь!
А по сути, задумайтесь чего боитесь Вы? Неизвестности, ведь так? Хорошо, если хоть курсы для беременных пройдены, где худо-бедно что-то объяснят. И то, я бы поспорила по поводу подачи материала...
А если нет? Ведь, по-прежнему, во многих прекрасных "захолустьях" нашей страны никакого грамотного обучения не проводится и максимум, на что Вы можете рассчитывать - это сухая медицинская лекция или, куда хуже, видеозапись!
Вот и растут наши страхи, как тесто на дрожжах. А бывалые, опытные мамаши еще жару добавляют!
Давайте трезво и спокойно посмотрим на вопрос! Разложим все по полочкам кратко и без лишних ужасов.
Для начала, определимся наконец, что роды - это не конец (заменяем букву "н" на "п")!
Роды - это непростая технически, но очень важная работа, которая представляет собой первый осознанный (хотя бы со стороны мамы) процесс взаимодействия между мамой и ребенком, конечной целью которого является появление на свет оного.
Главная цель родов - появление на свет здорового (!) ребенка!
Главная цель мамы в родах - помочь ребенку. Четко, грамотно, технично.
Отбрасываем страхи и жалость к себе и идем за малышом!
А теперь, все что Вас ожидает поэтапно...
Этап первый
Идентификация начала родовой деятельности.
Два самых верных признака - это, конечно, отхождение околоплодных вод и схваткообразные боли.
Бывает, что воды отходят по чуть несколько дней и мчать в роддом рановато. Но, если льет так, что никакие прокладки не справляются - значит процесс пошел!
Схватки тоже могут быть ложными. Отличить настоящие схватки можно по регулярности и усилению. Если интервалы между схватками одинаковы и со временем сокращаются, а боли при этом нарастают, то точно назад дороги нет!
Также, роды можно вычислить по судорогам в спине, которые не оставляют беременную даже между схватками. И небольшим кровянистым выделениям, возникающим вследствие разрывов кровеносных сосудов в шейке матки.
Некоторых беременных перед родами накрывает тошниловка, рвота и расстройство желудка. Неприятно, но физиологично. Бывает!
Важным моментом здесь является то, что процесс может пойти не по книжке - некоторые симптомы могут быть выражены очень ярко, а иные наглухо отсутствовать. Если совершенно очевидно что-то идет не так, быстренько едем к докторам!
Этап второй
Отправляемся в роддом.
Если все идет по плану, то есть так, как описано выше, не спешим - собираем подготовленные сумки (в некоторых роддомах не разрешают привозить вещи в дорожных сумках, а только в пакетах). Не забываем о водичке и маленьком "тормозке" - после родов Вас может просто бомбануть чувство жажды и голода.
Далее следует покушать (обязательно! Ведь нам нужны силы!).
Проверяем по часам продолжительность интервала между схватками. Точка отправки - 7минут. Вот именно тогда-то и пора! Боли на этом этапе уже довольно ощутимы, передышки сокращаются - значит осталось не долго! Вызываем скорую, такси, берем машину и едем.
И, никаких клизм! Вы же не хотите подружиться с геморроем?!
Прием в роддоме
На ресепшене роддома Вас зарегистрирует медсестра и осмотрит врач. Он определит куда Вас отправлять - в палату к беременным или в родзал.
Родзал. Первый этап родов
Ну, раз уж Вы в родзале, готовьтесь скоро стать мамой!
Схватки будут все время усиливаться. В Вашем распоряжении, вероятнее всего, окажутся разнообразные предметы и конструкции для облегчения восприятия боли: мячи, шведские стенки, шесты, стулья и пр. Пользуйтесь! Это все Вам!
Если есть муж, пусть работает вместе с Вами. Не зря же он туда пришел! Он может делать массаж, держать, успокаивать (только не очень активно, а то может вызвать раздражение и обратную реакцию!). Что ему запрещено - прекословить. Заранее настройте его на это! Роды - тот самый момент, когда он не имеет права голоса, пока женщина в сознании. Пусть делает все, что прикажут - это его весомый вклад в будущее здоровье малыша/мамы и счастье семьи.
Ваша же задача - не лежать! Чем дольше Вы продержитесь в вертикальном положении (стоя, сидя), тем лучше будет раскрываться матка. И - экономьте силы, они понадобятся Вам позже.
Длительность этого этапа для первородящей женщины составляет в среднем 10-11часов. Ой, это ж "ужас-ужас"? Не ужас! Первые несколько часов можно вообще кроссворды отгадывать. Самые болезненные схватки начинаются при интервале 4-5минут и продолжаются до момента полного исчезновения интервала.Это не очень долго, поверьте!
Родзал. Второй этап родов
Потуги
Наконец! После "все, больше не могу!" врач разрешает тужиться!
К этому моменту женщина начинает ощущать сильное давление в тазу, отдаленно схожее с необходимостью сходить по-большому. Объяснить сложно, а узнать это ощущение на практике очень легко!
Не бойтесь боли! Она - Ваш помощник сейчас! А ваша задача - эффективно тужиться. Стараться не напрягать ноги и лицо, а сосредоточиться на тазе. И помнить - ребенок сейчас пролазит через очень неудобный туннель. Чем правильнее Вы будете себя вести, тем ему легче будет преодолеть дистанцию.
После выхода кроху сразу положат на ваш живот. Держите - в Ваших руках счастье! И отдыхайте!
Родзал. Третий этап родов
Выход детского места
Обычно послед выходит через 10-20минут после рождения ребенка.
Если все идет по плану, роженицу подшивают (если есть разрывы) и оставляют в покое.
В это время можете попить водички. Позаботьтесь о том, чтобы бутылка была снабжена каким-либо элементом для комфортного питья в положении "лежа" - не факт, что Вы сможете подняться.
И потихоньку перекусить.
Часа 1,5-2 Вам дадут отдохнуть в родзале.
Малыш, мирно отдыхающий на животе, в определенный момент начнет тыкаться носиком в поисках вкусняшки. Призовите медсестру на помощь, чтобы она правильно приложила кроху к груди. Первое ощущение кормления очень забавное! Это совсем не странно, не противно и, уж точно, не больно!
Вот и все! Скоро Вас переведут в палату и Ваша жизнь наполнится новыми заботами, ощущениями и эмоциями. А "пугающие" роды останутся позади!
Как видите, ничего в этих родах особо страшного нет, кроме боли! Просто боли, которая не убивает!!!!
Посмотрите вокруг на мамочек с детьми. Вроде нормальные! И большие мощные, и маленькие худенькие, и совсем чаморошные справились! И Вы справитесь!
А те, которые по трое карапузов ведут, скажете совсем сумасшедшие?! Зачем они трижды на страсти господни согласились?
[Смеюсь...]
Да потому, что все это не так! Роды сложны физически, но вопрос здесь упирается не в боль, а в правильное прохождение дитя! Потому, что ничто в жизни не может быть важнее здоровья Вашего крохи! И Вашего здоровья тоже!
Сейчас Вы воспримете эту фразу как должное, а поймёте ее потом...
Так что, отбрасываем все страхи и сомнения и в путь - счастье добывать!
Удачи!
Было ли правильно брать на роды мужа читайте здесь
Уникальная выписка из роддома здесь
Оригинальные нравы и прочие прелести роддома здесь
Стоит ли заказывать отдельную палату в роддоме здесь
Зачем на самом деле нужен муж на родах здесь
Альтернативная методика дыхания в родах и ее эффективность здесь
Грудное вскармливание до трех лет. Как отлучались читайте здесь