Как говорил дядя Федор из мультфильма " Трое из Простоквашино ", "Чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно сначала купить что-нибудь ненужное". Так и в жизни: если хотите изменить жизнь к лучшему, не спешите наполнять её. Сперва необходимо провести генеральную уборку.
1. Откажитесь от общения с энергетическими вампирами.
Если мы контактируем с людьми, которые находятся на другом уровне мироощущений, на другой частоте вибраций - то мы оказываем на них негативное воздействие. Если при этом мы сами начинаем подстраиваться под это окружение, то запускаем программу самоуничтожения.
Вспомните: у вас случались ситуации в коллективе на работе или среди приятелей, когда с кем-то у вас постоянно наблюдается состояние конфронтации? При этом вы не имеете ничего против этого человека, не причиняли ему вред, не отзывались плохо, практически им не интересовались. Но этот человек неприкрыто выражает свой негативный настрой по отношению к вам, провоцирует на скандалы или ведёт нечестную игру за вашей спиной.
В тот период, когда вы стараетесь подстраиваться под испускаемый в вашу сторону негатив, пытаетесь терпеть, делая вид, что вам в общем-то все равно, происходит саморазрушение. Помните, какой осадок у вас остаётся после такого "общения"? Такой стресс в ближайшем будущем отзывается неприятностями, травмами, эмоциональными срывами вплоть до болезней.
И в свою очередь человек, который выражает так яро своё неприятие, испытывает массу негативных эмоций, которые ему самому приносят только неприятности. Сочувствовать ему не стоит, а вот максимально дистанцироваться нужно непременно.
Общаться с такими людьми лучше максимально кратко и только по существу. Не получается совсем убрать этого человека из жизни? Существует простая техника "ведро". Мысленно надевайте ведро на голову неприятеля, если общаться все-таки приходится. Бу-бу-бу из-под ведра будет звучать скорее смешно и жалко, чем неприятно.
2. Попрощайтесь с ненужными вещами.
Вы не купите новые красивые джинсы и современный свитшот, когда полки в шкафу заняты вещами "для дачи". На дачу старая одежда так и не уезжает, а новая одежда покупается изредка и в итоге не составляет функциональный и красивый гардероб. Чтобы создать стильный образ, надо решиться и выбросить 9/10 из того, что занимает место на полках.
Старый, медленный, тяжелый ноутбук с севшей батареей для вас так же не полезен, как и старая зубная щетка. С одной стороны эта вещь может быть необходима, а с другой - не соответствует современной жизни, функционирует со сбоями и даже может нести в себе вирусы.
Режет глаз кружка, которую подарила "бывшая"? Так и хочется её швырнуть? Сделайте это! Разбив вещь, мы испытываем облегчение потому что преобразуем энергию разрушения в энергию наполнения. На место разбитой кружки вы обязательно купите себе новую, ту, что нравится именно вам.
3. Очистите информационное поле.
Проведите ревизию списка контактов. Почистите электронную почту. Выбросите старые журналы, дисконтные карты, историю поиска в браузере.
Убирать все ненужное из личной жизни – серьезная задача. Будьте смелыми и честными сами с собой. Да, период чистки занимает значительное количество времени.
Если мы застреваем в прошлом, цепляемся за настоящее - мы не даём возможности появлению нового, свежего, полезного (прочитать статью о том, как изменить свой взгляд на прошлое, можно на этой странице). В таком случае никакие техники, намерения и практики работать не будут, потому что развитие не существует в рамках консерватизма.
И наоборот, если мы периодически освобождаем пространство в своей жизни, очищаем окружение и информационное поле, то у нас появляется свежая дополнительная энергия.
Выбирайте лучшее из того, что можете себе позволить в данный момент. Выбирая лучшее, вы задаёте вектор развития своей жизни.
Благодарю за лайк!
Photo by Daiga Ellaby on Unsplash