Йогу всегда связывают с вегетарианством. Вегетарианство соответствует медитативному, чистому состоянию ума.
Как быть с мясом, с рыбой, с яйцами, если вы привыкли их есть?
Мы сложены, сформированы привычками питания, которые идут из детства. Мы должны это уважать, с этим считаться. При этом идти путём развития.
Искусственный вегетарианец
Говоря о вегетарианстве, обычно ссылаются на принцип ахимсы, непричинении вреда другим живым существам. Но переходя на вегетарианство насильственно, мы причиняем вред себе.
Животная пища нужна человеку, потому что он берёт из неё животную силу.
Животные бегают, занимаются выживанием, дерутся между собой. Это агрессивная мощная энергия манипуры, муладхары, которая тоже необходима человеку в жизни.
Пока у человека нет других источников получения этого вида энергии, он будет нуждаться в этой пище. Если он себя искусственно её лишит, он станет искусственным вегетарианцем, он подорвёт не только здоровье, но и основы своей жизни.
Он может стать вялым, апатичным, неудачливым, раздражённым, улетевшим от мира.
Животная пища заменяет человеку волю (к выживанию, к борьбе). Этого очень много в нашей жизни. Если мы слишком быстро неподготовленно лишаем себя источника природной животной воли и не можем нигде её взять, то с нами случается что-то плохое.
Другое дело, если это результат длительной трансформации. Постепенно мы к этому приходим. Мы начинаем черпать волю из духовной сферы. И когда нам это становится доступно, тогда естественным образом пища животного происхождения будет количественно уменьшаться. Но могут случиться ситуации, например климатическая ситуация, или ситуация, связанная с какой-то болезнью, когда вы почувствуете необходимость увеличить употребление мяса и животной пищи и тогда надо себя послушать.
Например, в восточной медицине в определённых случаях мясо рассматривается как лекарство. В определённых заболеваниях больному прописывается. Если в этот момент человек будет фанатично твердить, что я вегетарианец, он может попрощаться с жизнью.
Быть фанатиком пагубно
Вегетарианство соответствует медитативному, чистому состоянию ума. Медитации нужно научиться, это ступени.
В большинстве случаев нужно говорить не об отказе от мяса, а о сокращении.
Внутри мяса также есть ступени всё более саттвичного состояния.
От свинины к говядине, от говядины и баранины, от баранины к индейке. Получаете всё более саттвичное состояние.
Это всё нормально.
В питании йогов есть вещи важнее
Перед тем, как думать о составе продуктов в своём питании, нужно позаботиться о более важных вещах:
Насколько регулярно я питаюсь?
Блуждающий график приёма пищи - дестабилизирующий фактор для энергетики. Если вы хотите усилить стабильность, нужно об этом позаботиться.
Насколько я не переедаю?
Про количество часто забывается. Йоги считают, что нужно оставлять немного воздуха в желудке. Должен оставаться кислород, который участвует в пищеварении. Если всё забито под завязку, пищеварение не идёт. Должна оставаться пустота, и тогда организм будет это переваривать.
Насколько моя пища живая?
Это связано с участием человека в приготовлении, со свежестью, долготой хранения продуктов, сезонностью и способом приготовления.
И только на четвёртом месте вопрос конкретных продуктов, их подбора.
Если человек болеет и ищет ответы на вопросы в питании (какие продукты, микроэлементы употреблять и т .п.), но при этом не решил первые 3 вопроса, то это утопично.
Спасибо, что дочитали. Если вам понравилось, подпишитесь на нас. Мы раскроем тему живой пищи в следующих постах.