Здравствуйте, дорогие Друзья и Читатели канала «Записки психолога».
Люблю иногда почитать разную статистику, это из разряда: кто-то любит гороскопы, чье-то внимание привлекают кошечки и собачки, ну а я люблю цифры и когда в интернете набредаю на статистические данные, то мое внимание приковывается. Так вот сегодня на глаза попалась статистика, что только 8% населения за свою жизнь добиваются своих целей. Т.е. все понимают, что это всего лишь 8 человек из 100. Скудная цифра, но я стал дальше искать информацию, и в итоге наткнулся на менее оптимистические расчеты в 3%. Нехитрыми вычислениями мы определяем среднее арифметическое и у нас получается 5.5% - не густо. Но так как 1.5 землекопа не бывает (все помнят мультик в стране не выученных уроков?), округлим наши 5.5% в большую сторону и получим, что всего 6 человек из 100 добиваются своих целей в жизни.
Давайте разбирать причины? Кто в этом виноват? И почему так происходит?
Цели
Как бы это банально не звучало, но основной причиной является то, что большинство людей просто не знают, чего они хотят, да, они о чем-то мечтают, о чем-то думают, но это что-то настолько расплывчатое, что наш мозг даже не представляет как этого добиться. Они не ставят себе конкретных адекватных целей, не планируют шаги их достижения, не определяют промежуточные контрольные точки и как итог: нельзя добиться того, что не определено.
Прокрастинация
Вы ставите цели и вышенаписанный абзац не про вас? Ок, вы молодец. Тогда возможно вы прокрастинатор, завтрамен, человек, вечно откладывающий все дела на завтра, на понедельник, на новый год? Есть на моем канале статьи, посвященные этой теме. Если лень искать и читать, то главный смысл такой: не откладывай ничего на потом, поставлена цель, пришла идея в голову – немедленно приступи к ее реализации, прямо сейчас, выполни маленькую ее часть, а потом ты уже продолжишь.
Перфекционизм
Цели поставлены и даже приступили к их выполнению, но тут следующая преграда, мы стараемся все сделать настолько идеально, что закапываемся уже на первом шаге, и дело дальше просто не идет, мы стоим и буксуем на месте, пытаемся изучить что-то новое, все сделать лучше и лучше. Главное понять: совершенства не существует.
Самооценка
Предыдущие причины это не про вас? Отлично, а как с самооценкой? Вы как паровоз прете к намеченной цели, пускай КПД маленький, но вы на полном ходу, остальное не так важно, но тут кто-то вам говорит, что вы все делаете не так. Бах и пропасть, паровоз сломался, а проблемой тому низкая самооценка, слишком сильная зависимость от мнения окружающих и отсутствие веры в свои силы.
Завуалированная лень
Как говорит один мой хороший товарищ: «Я не хочу работать, я хочу зарабатывать». Но с таким подходом, вряд ли можно добиться каких либо целей. Классический пример про лампочку Эдиссона и его тысячи попыток я не буду приводить.
Собственно на этом я закончу свою статью, да я понимаю, что стоило бы еще указать про различные виды страхов: страх начать, страх неудачи и даже страх завершенности и нелюбимая работа, все это тоже отдельные причины, но тогда статья будет слишком длинная. Подписывайтесь на канал, все это в будущем обязательно освещу, к сожалению, в сутках только 24 часа и написать обо всем что хочется, не имеется возможным, а идей в голове просто море.
Спасибо за внимание дорогие Друзья и Читатели канала «Записки психолога». Не забывайте ставить лайки – это приятно для автора, пишите в комментариях свои мысли по этому вопросу, ну и подписывайтесь на канал – будет много интересной и полезной информации. Всем спасибо, всем до новых встреч на моем канале.
А вы узнали себя в тексте статьи?