К вечеру на смену даже самой большой радости всегда приходит смертельная усталость.
Сонька уже весит 5,6 кг, но дело не в этом, руки, спина, грудь - все болит конечно, но гораздо больше за день уходит именно психической энергии. Особенно когда она плачет или кричит. По силе воздействия на меня это похоже на бьющую с брандспойта ледяную воду. Холодно, больно, и с давлением. Попытки переломить её плохой настрой похожи на попытки бежать по горло в этой самой воде. Зато когда она улыбается или гулит, чувствуешь словно вышло Солнышко после долгой зимы. И так целый день. Есть знаменитая фраза Достоевского про то, что вся мировая гармония не стоит слезы ребенка. Конечно контекст в Братьях Карамазовых немного другой, но отец четырех детей знал о чем говорил. Соня плачет так искренно и так горестно,такой отчаянной обидой кривится ее крохотная нижняя губа, что мое сердце каждый раз сжимается как тряпичная груша после убойной серии ударов. Я живу все время на грани двух состояний:бури и хрупкого кристального внезапного покоя в котором физически чувствуешь как напряжение этой бури нарастает.
Каждый сон -маленькая победа. Каждое кормление -радость.Не удивительно, что когда она укладывается на ночь, у меня не остается сил даже на прильнуть и обнять мужа. И уж тем более собрать мысли в отчет. Все напряжение дня наваливается одновременно, и даже если я за компом, все равно ноги повернуты в сторону комнаты, чтобы на любой возглас- всхлип из радионяни нестись уравновешивать ситуацию, ибо в комнате спит муж, и нужно чтобы он высыпался на работу. В течении дня,пробегая глазами в спешке, с кормящейся малышкой на руках, полотнища отчетов популярных девушек, я грустно множу мысли и реакции, которые не имею возможности выплеснуть! Когда-то я пообещала себе сохранять воспоминания об этих днях и мне не хотелось бы писать такой поспешный отчет , хотелось бы редактировать его, следить за пунктуацией и грамматикой, но моих сил хватает только на самый верхний срез эмоционального отпечатка дня, сразу набело, эскизно, и заканчивая с чувством неудовлетворения написанным. Пока Сонька спит и пока мой мозг, напитанный ударными дозами глюкозы на ночь ещё хоть что-то может внятно формулировать.
Сегодня все силы ушли на формирование одного желания. Когда оно стало внутренней потребностью, я решила вынести его в инсайт, чтобы как-то перестать играть в игру "хочу хотеть" и публичность дала какой-то внутренний толчок к действию. Итак.
Завтра я хочу прожить идеальный день. Идеальный для меня в моей конкретно взятой ситуации и всего того, что происходит в мире. Идеальный субъективно с точки зрения всех тех задуманных к исполнению дел, до которых редко когда дотягиваешься, и с учетом всех тех мыслей, с которыми приходится считаться, и всех тех состояний, от которых опускаются руки.
Чего же я хочу завтра?
1)Не осуждать, не спорить, не завидовать. Для контроля повешу резинку на руку
2) В течении дня задавать вопрос себе: счастлива ли ты, и что нужно чтобы прямо сейчас стать счастливее? - и отвечать на этот вопрос мысленно и действиями
3)Лечь спать вместе с малышкой
4)Делать ей грудничковый массаж 1 раз в день и упражнения для животика при каждой смене подгуза.
5)Посчитать наконец-то количество прикладываний и перестать параноить, что она недоедает
6)Упражнения для зрения, пальчиковые игры, стихи, песни, музыка - в каждое время бодрствования делать что-то для ее интереса и развития.
7)Испечь мужу творожный пирог
8)Сделать мужу наконец-то массаж стоп)или головы на выбор.
9) Найти время и прислать ему в течении дня смс с нежными словами, как было раньше всегда
10)Утренняя ( при погоде) и вечерняя прогулка на балконе
11)Хорошо и ухоженно выглядеть с утра ( если получится всё фотографировать)
12)Сделать прическу на вечер и встречать мужа в домашнем платье, а не в рубашке для кормления и халате с взлохмаченной головой
13) Клирвин, крем для лица, маска, облепиховое масло гель для укрепления зубов
14)Записаться к массажистке или хотя бы позвонить.
Уф. Всё. Ударно. Потому что нет сил уже каждый день писать на исполнение целей " ничего"!
15)Молитва перед едой
16)Радоваться каждому моменту
Вечером сама перед собой отчитаюсь. Пожелайте мне удачи
