Найти тему

10 наиболее распространенных фобий

Астрафобия

Астрафобия - это страх перед громом и молнией. Люди с этой фобией испытывают подавляющее чувство страха, когда они сталкиваются с такими погодными явлениями. Симптомы астрафобии часто схожи с симптомами других фобий и включают в себя дрожание, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание.

взято с https://pixabay.com
взято с https://pixabay.com

Во время грозы или молнии люди, страдающие этим расстройством, могут на многое пойти, чтобы укрыться или спрятаться от погодных явлений, например, спрятаться в постели под одеялом или даже нырнуть в шкаф или ванную комнату. Люди, страдающие этой фобией, также склонны к чрезмерной заботе о погоде.

Они могут проводить много времени каждый день, отслеживая местную и общенациональную погоду, чтобы знать, когда может случиться какой-либо шторм. В некоторых случаях эта фобия может даже привести к агорафобии, в которой люди так боятся столкнуться с молнией или громом, что они не в состоянии покинуть свои дома.

Трипанофобия

Трипанофобия - это страх перед инъекциями, состояние, которое иногда может заставить людей избегать лечения и врачей. Как и многие другие фобии, этот страх часто не поддается лечению, потому что люди избегают запускающего объекта и ситуации. По оценкам, этот тип фобий затрагивает до 20%-30% взрослого населения.

Когда людям с этой фобией необходимо сделать инъекцию, они могут испытывать сильный страх и повышенную частоту сердечных сокращений, что приводит к процедуре. Некоторые люди даже теряют сознание во время инъекции.

Потому что эти симптомы могут быть настолько мучительными, что люди с этой фобией иногда избегают врачей, стоматологов и других медицинских специалистов, даже когда у них есть какой-то тип физического или стоматологического недуга, который нуждается во внимании.

Социальная фобия (социальное тревожное расстройство)

Социальная фобия включает в себя страх перед социальными ситуациями и может быть весьма изнурительной. Во многих случаях эти фобии могут стать настолько сильными, что люди избегают событий, мест и людей, которые могут спровоцировать приступы страха.

Люди, страдающие этой фобией, боятся, что за ними будут наблюдать или унижаться на глазах у других. Даже обычные, повседневные задачи, такие как прием пищи, могут вызывать беспокойство. Социальные фобии часто развиваются в период полового созревания и могут продолжаться всю жизнь, если их не лечить.

Наиболее распространенной формой социальной фобии является боязнь публичных выступлений. В некоторых случаях социальные фобии могут заставить людей избегать социальных ситуаций, включая школу и работу, которые могут оказать серьезное влияние на благополучие и способность человека функционировать.

Агорафобия

Агорафобия подразумевает боязнь оказаться в одиночестве в ситуации или месте, где побег может быть затруднен. Этот тип фобий может включать в себя страх перед местом скопления людей, открытым пространством или ситуациями, которые могут спровоцировать приступ паники. Люди начинают избегать этих побуждающих событий, иногда до такой степени, что они полностью перестают покидать свой дом.

Примерно у трети людей с паническим расстройством развивается агорафобия. Агорафобия обычно развивается в период между поздним подростком и серединой 30 лет. Две трети людей, страдающих агорафобией, - женщины. Зачастую расстройство начинается как спонтанный и неожиданный приступ паники, который затем приводит к тревоге о возможности нового приступа.

Мизофобия

Мизофобия или чрезмерная боязнь микробов и грязи может привести к тому, что люди будут заниматься экстремальной чисткой, навязчивым мытьем рук и даже избегать вещей или ситуаций, воспринимаемых как грязные. В некоторых случаях эта фобия может быть связана с обсессивно-компульсивным расстройством.

Эта распространенная фобия может также привести к тому, что люди будут избегать физического контакта с другими людьми из страха заражения, чрезмерного использования дезинфицирующих средств и чрезмерного увлечения сообщениями в средствах массовой информации о вспышках заболеваний. Люди, страдающие этой фобией, могут также избегать мест, где более вероятно присутствие микробов, таких как врачебные кабинеты, самолеты, школы и аптеки.

Фобии являются одним из наиболее распространенных видов психических расстройств и могут создавать значительные нарушения функционирования и хорошего самочувствия человека. К счастью, существуют безопасные и эффективные методы лечения, которые могут включать в себя психотерапию, медикаментозное лечение или их комбинацию.

Надлежащее лечение зависит от множества факторов, включая симптомы и тяжесть фобий, поэтому всегда лучше всего проконсультироваться с врачом или терапевтом, чтобы разработать план лечения, который будет соответствовать вашей конкретной ситуации.