Надоело быть ленивым, пока вы застряли дома, но слишком ленив, чтобы что-то с этим сделать? Используйте эти 6 простых стратегий, чтобы решить вашу проблему лени сегодня
Как перестать быть ленивым: 6 важных правил
- Всякий раз, когда вы говорите «должен» - «Да, я действительно должен сделать что-то» это уже не эффективно.
- Вина не является продуктивной эмоцией. Винить себя по любому поводу не выгодное дело, даже если вы действительно виноваты.
- Быстрые победы дают мощный импульс для изменения поведения. Подсказка: вот почему финансовые книги, которые начинаются с «создания бюджета», почти никогда не эффективны. Это очень важный и часто упускаемый момент.
- Автоматизация мощнее, чем вы может себе представить. Достаточно делать что-то систематически, это быстро даст свой результат.
- Просто «стараться изо всех сил» почти никогда не получится, однако большинство людей следуют этой политике неоднократно в течение всей своей жизни.
- Тактики недостаточно. У большинства из нас есть разрушительные барьеры и невидимые сценарии, которые «экранируют» даже самые сложные тактики. (Например, я мог бы дать вам лучшие советы о том, как зарабатывать больше, чем когда-либо созданных, но если вы не верите, что заслуживаете денег, ничего не имеет значения - вы даже не будете делать советы.)
Чтобы перестать быть ленивым, выработайте эти привычки:
- Дайте себе разрешение на неудачу - помните, вина не является продуктивной эмоцией.
- Уважайте свое слово - когда вы собираетесь что-то делать, делайте.
- Начните планировать свои действия и разделяйте их на управляемые части. Вы должны контролировать свои планы.
- Попросите других привлечь вас к ответственности - друга или партнера, который будет контролировать, если вы начнете отступать.