Здравствуйте мои добрые читатели! Я врач терапевт-участковый, ординатор сердечно-сосудистый хирург максимально просто объясню вам, как связаны между собой артериальная гипертензия и сердечная недостаточность, а также дам несколько простых советов для того, чтобы не допустить развития сердечной недостаточности. Обязательно ознакомьтесь со всеми рекомендациями, ведь они помогут вам продлить жизнь. Итак, поехали!
Высокое артериальное давление является самой распространенной причиной развития хронической сердечной недостаточности. При длительном течении гипертензии происходит постоянная рабочая перегрузка сердца (ему тяжелее изгонять кровь, когда сосуды оказывают большое сопротивление из-за высокого тонуса). Этот процесс длительный и поначалу легко компенсируется сердцем, но с возрастом так или иначе возникнет гипертрофия сердечной мышцы (мышца растет в объёме от интенсивной работы).
Увеличенное сердце проявляется ишемической болезнью сердца в разной степени выраженности, которая в конечном счете приведет к сердечной недостаточности- сердце изгоняет кровь все меньше и меньше.
Также к развитию недостаточности приводят миокардиты, клапанные патологии сердца, инфаркт миокарда и нарушения ритма.
Все это может привести к дряблости сердца, его увеличению и неспособности перекачивать кровь в нужном объёме. Врачи, из-за сходства, называют такое сердце «бычьим».
Обязательно подпишитесь на канал- в нем много действительно полезной информации!
Почему же так важно знать эту взаимосвязь?
Дело в том, что много пациентов не знают этого, и думают, что необязательно контролировать давление, что принимать лечение вредно для печени и пить таблетки надо только при резких скачках (когда гипертензия начинает чувствоваться). А в это самое время сердце усердно пытается сопротивляться давлению, постепенно гипертрофируется и страдает. Понимание этой взаимосвязи позволит гипертоникам изначально предотвратить развитие недостаточности в самом начале!
Итак, мы закончили нудную теорию и перейдем к практике!
- Строгий контроль давления и пульса. Это касается людей, страдающих гипертонией, нарушениями ритма сердца и перенесших инфаркт миокарда.
- Выполнять все назначения кардиолога. Ко мне часто обращаются пациенты с давлением и оказывается, что кардиолог уже прописывал лечение, но они по какой-то причине прекращали курс. Также необходимо периодически обследоваться, а также при любых отрицательных симптомах обращаться к врачу.
- Ограничить потребление соли до 3 г. в сутки. Избыточная соль задерживает жидкость в организме и тем самым увеличивает объём крови. Следствием этого является застой крови в организме и повышение давления. Поэтому любителям соленых огурцов придется от них отказаться. Имейте ввиду, что некоторые продукты изначально содержат в себе много соли (колбасы, сыр, майонез и даже хлеб).
- Отказаться от курения. Стоит ли говорить о том, что курение напрямую влияет на гипертензию, запуская весь каскад, о котором говорилось выше.
- Снизить вес. Уменьшение веса на 5 килограмм достоверно снижает артериальное давление на 10-15 мм рт ст. Чем выше вес- тем тяжелее качать кровь сердцу.