4 порции Шаг 1 Авокадо – 1 шт., зелёный виноград без косточек – 250 г, яблочный сок – 300 мл, вода – 100 мл, сок лайма – 50 мл Потребуется: Нож, разделочная доска, блендер Время: 15 минут Разрежьте авокадо. Удалите косточку и кожуру. Положите в блендер все ингредиенты и смешайте до получения однородной массы. При желании смузи можно разбавить соком или водой. Подавайте сразу.
4 порции
- Авокадо – 1 шт.
- Зелёный виноград без косточек – 250 г
- Яблочный сок – 300 мл
- Вода – 100 мл
- Сок лайма – 50 мл
Шаг 1
Авокадо – 1 шт., зелёный виноград без косточек – 250 г, яблочный сок – 300 мл, вода – 100 мл, сок лайма – 50 мл
Потребуется: Нож, разделочная доска, блендер
Время: 15 минут
Разрежьте авокадо. Удалите косточку и кожуру. Положите в блендер все ингредиенты и смешайте до получения однородной массы. При желании смузи можно разбавить соком или водой. Подавайте сразу.