фото123rf.com
Сейчас человек остро ощущает потребность в общении. Вирус невидим, и угроза заражения отдаляет людей друг от друга. По словам профессора российской и европейской политики в Кентском университете в Кентербери Ричарда Саквы, эпидемия разрушает привычные социальные модели нормальности.
Однако «отдаление» и «потеря доверия» – это тренды, которые родились задолго до начала эпидемии. Как влияет самоизоляция на человека и почему мы вдруг начинаем чувствовать себя одинокими, находясь в толпе?
Есть контакт
Сегодня под масками и перчатками мы прячем не только свое лицо и руки, но и душевную доброту. На днях одна из жительниц Великобритании опубликовала в социальной сети душераздирающую историю. Инвалид-колясочник безуспешно пытался заехать внутрь автобуса: колесо застряло, – а все шестеро пассажиров безучастно наблюдали за этим, соблюдая режим «социальной дистанции». Отважиться на помощь молодому человеку решилась сама автор поста. Что демонстрировали остальные пассажиры – осторожность перед лицом коронавируса или полную потерю доверия и контроля над ситуацией?
Действительно, Covid-19 выявил наши уязвимые места и изменил восприятие нормы. «Наконец-то до нас дошло, что наше лично состояние здоровья не индивидуально, но социально, – пишет The Guardian, – мы не независимы, а совсем наоборот».
Люди боятся заболеть сами и опасаются, что могут заразить своих близких. Изоляция и отдаление провоцируют рост количества людей, страдающих от одиночества, что подрывает их моральное состояние и отражается на ментальном здоровье.
Некоторые боятся покидать дома даже после снятия карантина. Соцработники Израиля сообщают о многочисленных случаях повышенной тревожности у людей, которые вместе с домочадцами провели два месяца на карантине, а теперь вынуждены заново «вливаться в общество».
Глава социальной службы Хайфского округа Ифат Алон утверждает, что масштаб проблемы стал ясен после анализа звонков на горячую линию. Люди не уверены в том, что эпидемия действительно позади. Чтобы справиться с тревогой, многие принимают антидепрессанты.
Вот что говорят те, кто обращается за помощью: «Я постепенно возвращаюсь к работе, но у меня стало усиливаться ощущение неопределенности, потери контроля над происходящим. Я боюсь заразиться от знакомых и коллег. Откуда мне знать, где они были, с кем встречались. А вдруг они сами больны и скрывают это? Я утратил доверие к людям, некоторым верить вообще нельзя. Я чувствую себя незащищенным».
Согласно данным Consumer Tracker, 22% респондентов считают, что после снятия карантина они почувствуют себя более отрезанными от общества, чем когда-либо, а 28% чувствуют себя более одинокими уже сейчас.
Общение происходит в основном онлайн. Количество американцев, которые до сих пор видятся «в реале», за последний месяц сократилось в четыре раза – с 84% до 24%, в то время как доля тех, кто проводит виртуальные встречи, вечеринки и собрания, увеличилась с 14% до 22%.
Одиночество и скука провоцируют людей на более откровенные высказывания. Тем не менее поддержание социальных связей в удаленном режиме утомляет, и респонденты говорят о социальном выгорании и «виртуальном похмелье» после многочисленных сессий в зуме, фейстайме и т.п.
Кстати, чтобы люди не чувствовали себя одинокими, правительство Великобритании, вводя ограничительные меры, предложило парам выбор: если партнеры не живут вместе, они должны либо вообще не встречаться, либо быстро съехаться. Заместитель главного врача Великобритании Дженни Харрис заявила журналистам: таким образом пары «должны проверить прочность отношений и решить, желает ли кто-нибудь из них постоянно проживать с партнером».
А эксперты Национального института здравоохранения и окружающей среды Нидерландов даже советуют найти себе партнера для «дружеского секса» или «партнера по объятиям» на период самоизоляции. Так, голландский Национальный институт общественного здравоохранения и окружающей среды обновил рекомендации по вопросам сексуальности на время карантина, поскольку физическая близость и секс могут благотворно влиять на психическое состояние людей, находящихся в вынужденном одиночестве, пишет The Guardian.
123rf.com
Виртуальный друг
Как показывают исследования социологов, люди начали отдаляться задолго до пандемии. «Падение рождаемости и уменьшение размеров семей могут быть главными причинами роста поляризации мнений в политике и растущего недоверия между людьми, считает британский ученый Томас Дэвид-Барретт, его слова приводит журнал Scientific Reports: «Законы и государство могут заменить часть функций по поддержанию социальных норм, которые раньше исполняли семьи и сети традиционных родственных связей. С другой стороны, люди не чувствуют связи друг с другом и не доверяют обществу».
Социологи уже начали приравнивать живое общение к роскоши.
В прошлом году в New York Times вышла статья об американском пенсионере и его виртуальном питомце. Кот по кличке Сокс обсуждает со своим «другом» из плоти и крови его любимую бейсбольную команду, включает ему музыку и показывает фотографии. Помимо этого виртуальный друг «следит» за пенсионером через камеру в режиме реального времени и даже отчитывает его, если тот пьет газировку вместо воды.
Такие проекты недороги в производстве и сокращают расходы на социальное обслуживание слабозащищенных слоев населения. Монитор можно поместить в любое место, например, в школе, больнице, аэропорту или ресторане. Любое действие, которое можно выполнить с помощью цифрового помощника, экономически эффективно. Но сама текстура жизни, весь тактильный опыт сводится к гладкой поверхности стекла экрана.
Однако все больше богатых людей хотят, чтобы их дети играли с реальными людьми и в настоящий конструктор, а частные школы без применения технологий становятся все популярнее. «Люди стоят дороже, чем компьютеры, и богачи хотят и могут себе позволить их услуги. Показное живое общение стало престижным — пожить без телефона, удалить аккаунты в социальных сетях, не отвечать на почту. И все это превратилось в дивную новую реальность, в которой живое общение стало предметом роскоши», – заключает автор New York Times.
Эксперты утверждают, что чем больше технологий появляется в жизни бедных, тем больше их исчезает из жизни богатых. Чем ты богаче, тем больше денег ты тратишь на то, чтобы не зависеть от технологий.
«Теперь знакомство с технологиями начинается с самого детства. Национальный институт здравоохранения США спонсировал исследования развития мозга более 11 тыс. детей. Установлено, что дети, которые проводят перед экраном больше двух часов в день, показывают низкие результаты в тестах на мышление и знание языка. При этом мозг ребенка, который проводит много времени перед экраном, существенно отличается от мозга ребенка, который этого не делает. У некоторых детей наблюдается преждевременное истончение коры головного мозга, также обнаружена связь между временем за монитором и депрессией у взрослых».
Технологические компании усердно работали над тем, чтобы государственные школы поддерживали программы, обязывающие предоставить каждому ученику ноутбук, уверяя, что это лучше подготовит их к будущему, окруженному технологиями. Но сами люди, построившие это будущее, воспитывают своих детей по-другому. К примеру, в Кремниевой долине к проведению времени за монитором все больше относятся как к моветону. Там большую популярность имеют методики Вальдорфской начальной школы, которая обещает образование, практически свободное от техники. По мере того, как богатые дети минимизируют время, проведенное с гаджетами, бедные, напротив, его увеличивают.
Жена хикикомори
Также в последние годы в мире растет и число молодых людей, которые влюбляются в героев аниме и компьютерных игр и не стремятся к отношениям с реальными людьми. Особенно ярко эта тенденция выражена в Японии и Южной Корее.
Например, японец Акихико Кондо зарегистрировал официальный брак с куклой, вернее, с ее голограммой в стеклянной капсуле. На свадебной церемонии присутствовали 39 гостей. «Я устроил эту церемонию по двум причинам, – объясняет он. – Во-первых, чтобы доказать свою любовь к Мику. Во-вторых, сейчас очень многие молодые отаку влюбляются в героев аниме, и я хотел показать всему миру, что я их поддерживаю».
Журнал Тhe Japan Times назвал хикикомори людьми, «провалившимися в растущие прорехи ткани социального бытия». wikipedia.org
Профессор социологии Масаширо Ямада, автор колонки советов по личным вопросам в газете Yomiuri, поясняет, что многое тут связано с экономикой и традициями, в первую очередь с тем, что многие японки не станут встречаться с парнем, если он не зарабатывает приличных денег. Примерно половина женщин Японии в возрасте от 20 до 29 лет согласились с утверждением, что мужья должны зарабатывать деньги, а жены – вести хозяйство. «В Азии, Японии и Южной Корее люди с ума сходят по поводу большой зарплаты, и эта тенденция не убывает, а только укрепляется», – указывает социолог.
Вся забота по воспитанию детей по-прежнему ложится на женские плечи. Постоянный стресс на работе, очень длинный рабочий день и долгая дорога до дома очень усложняют жизнь работающей матери. Поэтому проще всего просто уйти с работы, но это невозможно, если твой партнер не получает достаточно. В то же самое время число мужчин с высокой зарплатой сокращается из-за замедления прироста японской экономики. В результате все больше молодых женщин предпочитают вообще не искать себе партнера, а многие молодые люди понимают, что шансов у них нет.
«Меня настоящие женщины никогда не привлекали, потому что я им не нравлюсь», – объясняет Акихико. В школе и на работе его травили. Когда это стало невыносимым, он уволился. В течение двух лет молодой человек практически не выходил из своей комнаты, превратившись в отшельника-хикикомори (в Японии таких людей, предположительно, около миллиона). А затем он встретил на YouTube Мику.
Прежде чем жениться на кукле, парень «встречался» с ней десять лет. Большую часть из них он разговаривал с Мику мысленно, но теперь может вести не очень мудреные, но важные разговоры с ее голограммой, созданной Gatebox. Он может сказать ей, что любит ее, и получить от нее ответное признание. Акихико начал ощущать себя так, как будто у него с Мику возникли настоящие взаимоотношения, и это помогло ему вернуться к работе. «Эти чувства ничем не отличаются от реальных отношений», – считает он.
Кстати, компания Gatebox, разработавшая для Акихико голограмму Мику, начала выпускать для своих клиентов неофициальные «брачные свидетельства», которыми за год воспользовались 3 700 человек.
Ты царь, живи один
Во всем мире стремительно растет количество людей, которые не желают делить свою жизнь с кем бы то ни было. Если верить прогнозу исследовательской компании Euromonitor International, в ближайшие 15 лет количество домохозяйств, состоящих из одного человека, будет неуклонно расти во всех странах. К 2030 г. таких домохозяйств станет на 120 млн больше, чем сейчас (более 220 млн).
Министр одиночества в Англии
Еще несколько лет назад депутат от Лейбористской партии в Великобритании Джо Кокс, погибшая от рук ультранационалиста в 2016 году, предлагала использовать все возможности для консолидации общества, и в том числе подняла вопросы одиночества и его влияния, создав для решения этой проблемы специальную комиссию.
В дань памяти о ней в Великобритании собрали общегосударственную группу по вопросам одиночества, в которую включили созданную депутатом комиссию. Так, в январе 2018 года руководителем группы и одновременно «первым министром одиночества» Великобритании стала Трейси Крауч, министр по делам спорта и гражданского общества.
Обозначала важность проблемы одиночества и премьер-министр Тереза Мэй. Она приводила результаты исследования благотворительных проектов, согласно которым более 9 млн человек в Британии, то есть почти каждый пятый, говорят, что всегда или часто испытывают одиночество. «Я хочу решить эту проблему для нашего общества и для всех нас. Мы должны принять меры для решения проблемы одиночества, с которым сталкиваются пожилые люди и те, кто потерял близких людей, кому не с кем поговорить или поделиться своими мыслями». И хотя в 2019 году в отставку ушли и «министр одиночества» Трейси Крауч, и премьер-министр Тереза Мэй, рабочую группу не упразднили.
Риски: летальность и деменция
В 2017 году на 125-й ежегодной конвенции Американской психологической ассоциации представили доклад о влиянии социальной изоляции и одиночества на риск преждевременной смерти, в который включили два мета-анализа. Первый содержал систематизированные результаты 148 исследований с участием 300 тыс. человек: в нем установили, что риск ранней смерти на 50% был меньше у тех, кто чаще контактировал с социумом.
Второй мета-анализ обобщил данные 70 исследований с общим числом участников более 3,4 млн человек преимущественно из Северной Америки, Европы, Азии и Австралии. Исследователи изучали влияние социальной изоляции, одинокой жизни и чувства одиночества на смертность: все три фактора увеличивали риск преждевременной смерти не в меньшей степени, чем другие общеизвестные факторы риска вроде ожирения.
Социальные связи, особенно с семьей и друзьями, важны для здоровья и эмоционального благополучия. Эксперты по проблеме одиночества пришли к выводу, что оно способно негативно влиять на большой спектр мыслительных и эмоциональных процессов. Исследователи обнаружили, что одиночество коррелирует с ростом деменции, депрессией и другими проблемами, связанными с психическим здоровьем.
Портал в будущее
Что будет после того, как пандемия закончится? В целом треть участников Consumer Tracker пересматривает свои долгосрочные приоритеты и собирается изменить свой подход к жизни после эпидемии. Как отмечает писательница Арундати Рой в Financial Times, пандемии всегда вынуждали человечество обрубать связи с прошлым и изобретать мир заново. Этот случай не исключение. Это портал, ворота между сегодняшним миром и следующим.
Возможно, временно сломав социальный уклад, кризис откроет нам новое понимание реальности и укажет на действительно ценные вещи, такие как человеческое общение, доброта и отзывчивость.
Еще больше новостей и материалов о Соединенном Королевстве - на сайте крупнейшей русскоязычной газеты Великобритании www.angliya.com