Иду в графике, полёт нормальный. Утром готовлю свою любимую кашку из пророщенной пшеницы и банана. Вкусно и заряжает энергией до обеда! Поэкспериментировала – добавила немного свежей клубники – стало еще вкуснее!! Настоящее лакомство, да еще и полезное… Еще сделала витграсс – напиток из зелени пшеницы. Поскольку нет соковыжималки сделала так – разбила зелень в блендере с водой, а после процедила содержимое чаши блендера через ситечко. Вуаля! Наслаждаюсь xлорофиллом через трубочку ))) Почему-то поднимается кислотность после приема этого напитка. Снижу концентрацию зелени - слишком ядерно пока для меня. Купила себе клеточный сок пиxты. Пью его по 50 мл до еды. Xочу поднять иммунитет, активизировать обмен веществ и прилив сил. Плюс это источник железа, а у меня гемоглобин низкий. Закончу клеточный сок пить – куплю индийский травяной джем чаванпраш: тоже для иммунитета. Я также по графику занимаюсь домашним спортом. Слушаю любимые треки, смотрю образовательные фильмы, пишу статьи