Зубная нить при правильном применении поможет поддержать чистоту полости рта и избежать развития многих стоматологических заболеваний. С помощью такого приспособления удастся эффективно устранить остатки пищи, скопившиеся между зубами и налет.
Когда и зачем использовать зубную нить?
Прежде чем ответить на вопрос, как пользоваться зубной нитью, стоит выяснить, каковы ее возможности, плюсы и минусы. Регулярное использование флосса поможет предотвратить риск развития контактного кариеса.
Как часто пользоваться зубной нитью в профилактических целях против возникновения кариозного процесса между зубами? Только регулярное применение флосса поможет поддержать полость рта в безупречном состоянии.
Однако стоит помнить, что только правильное применение нити позволяет добиться желаемого эффекта. Во время процедуры важно не травмировать десну – об этом нужно помнить. В противном случае велика вероятность столкновения с атрофией зубного сосочка. Травма его – прямая дорога к папиллиту.
Плюсы и минусы зубных нитей
Ежедневное применение зубной нити имеет свои плюсы:
- способствует снижению развития кариеса;
- помогает в борьбе с неприятным запахом изо рта;
- нить, пропитанная фтором – очередная профилактика против многих стоматологических заболеваний.
Минусы:
- риск травмировать межзубный сосочек.
Чтобы избежать негативных последствий, следует подобрать подходящую нить.
Внимание! Флосс не подходит тем, у кого наблюдают кровоточивость десен, кариес и наличие мостов/коронок. В последнем рекомендуется использовать суперфлосс.
Виды флоссов
Прежде чем говорить о том, как правильно пользоваться зубной нитью, следует подобрать ее под себя. Встречаются варианты из натурального и искусственного шелка. Какая зубная нить лучше нельзя сказать. Это обусловлено тем, что состояние зубов, прикус и форма – все это индивидуально.
Для обеспечения хорошего скольжения по эмали нить покрывают специальном веществом. По способу покрытия флоссы бывают:
1. Вощеные - самые удобные в применении. Они легче проникают в труднодоступные места. Но тут есть один нюанс – невысокая прочность, а это значит, что в процессе чистки нить может порваться. Поэтому для качественного удаления налета такой вариант является не лучшим решением. Рекомендуют их в основном тем, у кого наблюдают большое количество пломб. Стоматологи рекомендуют новичкам для первого опыта именно вощеные нити.
2. Невощеные нити лучше справляются с остатками пищи и налетом.
Различают и по форме:
- плоские – актуальны для чистки узкого пространства между зубами;
- круглые используют те, у кого наблюдают большие щели;
- ленточные показаны при наличии косметических дефектов положения резцов.
Как правильно пользоваться зубной нитью?
Теперь разберем, как использовать зубную нить. В продажу флосс поступает в свертках, в пластиковой коробке с резачком. Первым делом нужно отрезать нить, длиной 40-45 см. Затем большую часть нити следует намотать на средний палец. Для чистки достаточно будет флосса, длиной 2-3 см.
Держать ее следует между большим и указательным пальцем и, неспешна двигать вверх-вниз. Стоит также понимать, что изделие одноразовое. Участок нити, которым вы воспользовались однажды, для вторичного применения не годится. Теперь вы знаете, как правильно пользоваться зубной нитью.
Как часто пользоваться зубной нитью?
Итак, разобрались с тем, как правильно использовать зубную нить, теперь выясним, как часто к ней нужно прибегать. Лучше всего, если вы будете использовать флосс каждый день, после того, как поели/перекусили/попили чай. Если днем у вас нет такой возможности, уделите внимание этому моменту перед сном. Сначала почистите зубы щеткой, а затем воспользуйтесь нитью. Завершающий этап – ополаскиватель.
Рекомендации по использованию флосса
- Стоматологи советуют использовать зубную нить не только после приема пищи. Имеет смысл о ней вспомнить и после чашечки кофе.
- Старайтесь регулярно использовать флосс. Таким образом, удастся избежать развития кариеса и пародонтоза.
- Для гигиены ортодонтических/ортопедических конструкций, лучше всего подойдет «супер флосс».
- Во время процедуры нельзя дергать или тянуть с силой нить. В противном случае велика вероятность повреждения десны.
Благодаря зубной нити удастся предотвратить развитие бактерий в полости рта. Регулярное ее применение поможет предотвратить развитие многих зубных заболеваний.
Автор статьи
Качулина Марина Игоревна,
Врач — стоматолог-терапевт, стоматологическая клиника «Дента-Рус», город Москва