Всё-таки мы не будем вечно сидеть взаперти и перемещаться по городу в куче защиты. Хоть коронавирус и отступит, вам следует помнить, что стоит продолжать делать, когда снимут режим самоизоляции. Помните, что некоторые время придётся держать дистанцию и соблюдать некоторые правила безопасности, которые сохранят ваше здоровье.
Почему не стоит отказывать от мер предосторожности после самоизоляции?
В первую очередь подумайте о вашем иммунитете. За долгое время, что вы провели в доме или квартире, ваша иммунная система находилась в «тепличных условиях», когда многие вирусы и микробы попросту не атаковали ваш организм. Если вы сразу начнёте активно заниматься спортом на улице, посещать бары, кинотеатры и вечеринки, то это будет настоящей катастрофой. Нет, скорее вы не заболеете COVID-19, но в мире существует масса других респираторных заболеваний.
Что стоит делать, когда снимут режим самоизоляции
Не идите в толпу
Если вас приглашают на массовое мероприятие, концерт или юбилей с толпой гостей, то лучше откажитесь. В ближайшие месяцы ваша иммунная система не будет такой сильной, как обычно, как и других людей. Они будут более восприимчивыми к разным болезням и могут стать переносчиками заразы.
Не прекращайте мыть руки
Мытьё рук – простейшее правило в личной гигиене. Для меня странно слышать, что кому-то пришлось начать мыть руки после улицы из-за карантина. Вы можете не замечать этого, но во время нахождения на улице, вы успеваете прикоснуться к тысяче поверхностей. Представьте, что к этим же поверхностям до вас прикасался человек, болеющий туберкулезом. Он прокашлялся и мокрой ладонью подержался за поручень. После него вы также взялись за него, вернулись домой и решили почесать щеку, прикрыть рот при зевании протереть глаза от соринки или приготовить еду для своего ребёнка. А теперь представьте, как много бактерий и вирусов попасть в ваше тело таким путём.
Не тратьте много денег
Я часто слышу от друзей и знакомых, что после карантина они сразу пойдут закупаться, запишутся в спа центры, к косметологам и встанут в очередь в салоны красоты. Это не очень верный подход. Здесь речь идет не о вашей угрозе здоровью, а финансовому благополучию. Даже когда пандемия ослабнет и мир войдёт в свой обычный ритм жизни, кризис никуда не денется. Мелкий бизнес сильно пострадал, крупные корпорации тратят большие средства на обеспечение своих сотрудников, и никто не знает, когда пройдёт это тёмное время. Если у вас есть сбережения или стабильный доход, то старайтесь тратить деньги только на вещи первой необходимости. До конца 2020 года ещё далеко, и никто не может с уверенностью сказать, что скоро ситуация стабилизируется. Также старайтесь держаться за свою работу, если на ней вы получаете стабильную оплату и условия в ней хоть чуть-чуть комфортные. В скором времени конкуренция сильно возрастёт, а предложений может и не быть так много, как вам хочется.
Что НЕЛЬЗЯ на карантине - 4 большие ошибки
Вирус зомби в реальной жизни – 3 научные теории
Подписывайся на канал, тут еще много интересного!