Хочу поделиться своим опытом, ошибками и успехами. Мне 53 года и я безработная. Опять начинаю статью с этой фразы.
Волею судьбы в таком возрасте я оказалась безработной. Последние 18 лет жизни, работала на административной должности в бюджетном учреждении. Уволилась в конце 2019 года. В течение двух недель встала на биржу. О первых впечатлениях после потери работы, у меня на канале есть статья.
Первые дни после увольнения я испытывала смятение, потом облегчение и эйфорию. Наконец, я обрела долгожданную свободу.
Долгие годы работы в режиме суеты и многозадачности не прошли даром. После увольнения я обнаружила, как сильно пострадала моя память. Практически отсутствует концентрация внимания.
Линейное мышление дало о себе знать. Читая книги и слушая образовательный контент, я ощущала, что блуждающий ум в это время находится, где-то далеко. Информация плохо усваивалась.
Благо мой драгоценный ум оказался очень живым, и у него не пропало желание учиться. Наоборот я испытывала огромную потребность в получении знаний. Я быстро выбрала направление, в котором намеревалась двигаться. Но с памятью и усвоением нужно было, что-то делать.
Я записалась на бесплатные уроки по копирайтингу. Здесь мне очень повезло, я попала на занимательный и интересный курс.
Была проблема: я совершенно не умела креативно и творчески мыслить.
Однако, я усердием включилась учебу. Слушала вебинары, марафоны-интенсивы. Усердно трудилась и выполняла все домашние задания.Сидела целыми днями за учебой по 10-12 часов. Потом даже перешла на ночной образ жизни.
Тут случилось неожиданное.
Резко упало зрение. Правый глаз видел хорошо, а левым вблизи все расплывалось. При этом я обнаружила, что если смотреть вдаль левым глазом, происходит искажение предметов.
Если сказать, что я расстроилась, это не сказать ничего. У меня впереди были такие грандиозные планы. Пройдя обследование, врач поставил диагноз с очень сложным названием "хороидальная неоваскуляризация". После КТ поставили еще диагноз, отслоение сетчатки. Меня предупредили, что нервную систему необходимо срочно привести в полный порядок. Тогда есть шанс, что глаз восстановится. После переживаний, нервная система все же пострадала. И в момент расслабления организм дал сбой.
Когда произошло резкое ухудшение зрения, мозгу совсем расхотелось усваивать информацию, уж тем более креативить. В голове как будто появилась заслонка. Даже больно было думать.
Обучение на компьютере и творческие дела остановились. К этому времени я умудрилась записаться на платный курс по SMM администрированию. Кстати об этом я ни разу не пожалела.
Я начала лечиться. Пропила таблетки и витамины. Пока, зрение не восстановилось, но головокружения пропали.
Решила двигаться дальше в щадящем режиме. Предупреждение организма хорошо усвоила.
Это я к тому, что прежде, чем рваться в бой, не забывайте о своем здоровье и слушайте организм.
Нужно было восстанавливать развивать концентрацию внимания и креативное мышление. Стала постепенно заниматься тренировкой интеллектуальной выносливости. Благо, в интернете множество всяких техник и тренажеров.
Для того чтобы заставить работать вторую половину мозга, я начала писать и разукрашивать рисунки левой рукой. В это время я обязательно включаю классическую музыку, она оказывает благоприятное воздействие на сознание и хорошо успокаивает. Стала даже учиться жонглировать мячами. Это помогает сосредоточиться и сконцентрироваться. Присоединила различные техники скорочтения и расфокусировки. Второй год занимаюсь йогой. Сейчас решила освоить техники остановки ума и медитации.
Не поверите, жизнь заиграла новыми красками. Сдвиги есть! Каждый день с легкостью поглощаю информацию. Невероятно, но я испытываю «дофаминовый подъем» от процесса учебы и написания статей для канала. Наконец, я стала радоваться каждому новому дню своей жизни.
Стала публиковаться, вышла за месяц на монетизацию.Единственно, пришлось ее отключить, чтоб не лишиться пособия по безработице.
Я вновь открываю для себя мир, конечно пришлось поработать над
собой:
- Я осознала проблемы. Нет работы, нет дохода, нет знаний, плохая память, неважное здоровье и так далее. Осознание проблем, это уже 50% успеха для их решения. Начала двигаться к их решению.
- Дала себе запрет на любые отрицательные эмоции, и вообще запретила себе мыслить в негативном ключе. В том числе отпустила бурлящие эмоции по поводу пенсионной реформы.
- Поблагодарила людей и пожелала им счастья, благодаря которым произошли эти замечательные изменения в моей жизни.
- Выразила четкое намерение прокачать физическую и интеллектуальную выносливость.
- Определила цель и вектор развития и стала постепенно двигаться в этом направлении
Сейчас у меня свой канал Пазлы Судьбы, в котором я пишу рассказы, отражаю в них свои идеи, пытаясь навести на размышления своих читателей. Иногда читатели даже обращаются за психологической поддержкой, которая им необходима.
Сейчас я счастлива и удовлетворена жизнью. Я наконец- то стала приносить пользу. Стала рада себе и своим солнечным мыслям. Каждый день, благодарю Бога, своих родных и близких людей, за прекрасную возможность быть счастливой здесь и сейчас!
Я давно слышала эту формулировку. Но я не знала, что быть счастливой в настоящем моменте реально возможно!
Желаю вам успехов и счастья на вашем пути!
И вот теперь пишу статьи для своего канала.
Подписывайтесь на мой канал, может быть мой опыт вам пригодится!
Ставьте лайк 👍, пишите комментарии!
Делитесь информацией с друзьями! Счастья вам и удачи на вашем пути!