Миф или реальность? Возможно ли похудеть за 30 дней?
Мой блог начинается!
Всем привет дорогие друзья! Мои статьи больше подходят для девушек, так как весь мой блог будет посвящен питанию, спорту и конечно же похудению.
Как многие из многих у меня есть проблемы с весом, она была всегда!... Как много я пересидела на диетах, что я только не делала и не ела, вес уходил и приходил снова. Даже моя беременность меня не спасла, набрала и похудела, и потом снова возвращалась в свои 63кг. Этот вес мне кажется был с лет 16, а мне уже 32. Пора все менять!!!
Милые мои, если вам будет интересно вместе со мной стартануть и начать худеть, буду рада почитать ваши истории. А моя начинается уже во второй статье.
Что то же будет в моей блоге:
- Питание на каждый день (меню у меня разнообразное)
- Спорт (и как начать им заниматься)
- Мотивация (как бороться с ленью, и как выработать привычку)
- И конечно мои результаты
Всем большое спасибо за прочтение!