Согласно официальной позиции медицинского сообщества, сушеный цельный абрикос обладает такими полезными качествами:
* Укрепляет защитную систему организма в целом;
* Помогает при профилактике заболеваний кровеносной системы;
* Препятствует ломкости костей и суставов;
* Часто используется в качестве быстродействующего средства от приступов головной боли и тошноты;
* Высокое мочегонное и слабительное действие;
* Известно также применение в качестве отхаркивающего средства;
* Содержит необходимые витамины для укрепления здоровья глаз;
* Может быть включен в каждодневный рацион страдающих сахарным диабетом;
* Защита от сезонных острых респираторных заболеваний.
Однако не стоит спешить потреблять это южное лакомство килограммами:
* Урюк значительно сбрасывает давление, поэтому его лучше не употреблять гипотоникам;
* При поедании значительного количества данных фруктов начнется сильный понос;
* Не рекомендован женщинам, вынашивающим ребенка.
_____________________________________