Любое жизненное событие надо прожить. Будь оно приятным или скорбным. Если человек не прожил приятное событие, он не ощутил радости. Не попил из родника чистой энергии. Не наполнил свою жизнь яркими красками. Плохо, но не смертельно. А вот если человек не прожил горе, то может умереть. Психологически, и даже физически.
Слово утрата, говорит само за себя. Человек что-то потерял. Что-то очень важное для себя. Особенно тяжела утрата близкого человека. Смерть или развод. Психологически это одно и то же. Так считают психологи. Тогда наступает время проживания горя, которое может длиться несколько лет.
За это время, горюющий проходит несколько стадий: шок, отрицание, торг с судьбой, депрессию и, наконец, принятие. Горе становится болезнью, когда человек застревает на каком-то этапе. Обычно таким этапом становится депрессия. Самый тяжелый период проживания горя. В этом состоянии бывает невозможно расстаться с памятью о дорогом человеке.
Много выдающихся психологов, зарубежных и российских, изучали влияние переживания утраты на психику человека - Фрейд, Кюблер-Росс, Моуди, Гнездилов, Черепанова. Их выводы во многом совпали. Они пришли к заключению, что невозможность пережить горе и сохранить себя, заключена в человеческих отношениях.
Если отношения полны конфликтами и ссорами, если есть невыполненные обещания умершему, если есть незавершенность в отношениях, тогда горе становится патологическим. Превращается в болезнь. В психологии это называется “синдром Хатико”. Человек может хранить вещи ушедшего, превращает его комнату в храм памяти, отмечает дни его рождения. Может принять на себя болезнь, от которой умер близкий или покончить жизнь самоубийством.
Одна женщина заболела раком пищевода. За год до этого у нее была совершенно обычная жизнь: семья, работа, привычный круг друзей. Все исчезло в один миг. Как-то вечером, муж сказал, что идет в магазин. А сам поднялся на крышу дома и спрыгнул вниз. Он погиб, а она осталась одна. Шок длился долго. Она думала только о одном: почему он так поступил? Почему он ее предал? Почему бросил детей? Почему не сказал, что страдает? Гнев душил ее. И химия тела ответила страшной болезнью.
Не каждый найдет в себе силы справиться с болезнью. Эта женщина смогла. Правда, для этого ей пришлось опуститься до самого дна отчаяния. Потеряв мужа, работу, здоровье, она нашла силы посмотреть на себя со стороны и поняла, что момент, в котором застряла, формирует мысли, которые привели ее к болезни.
Момент осознания - есть точка опоры, от которой можно оттолкнуться. Как твердое дно для тонущего. Главное, сделать рывок к свету. Тогда сила жизни вытолкнет на поверхность. Только не пропустите этот момент.
Пожалуйста, поддержите автора, это очень важно:
- поставь 👍
- напиши комментарий
- подпишитесь на канал
Спасибо!