Описание проблемы:
Здравствуйте, я чувствую себя очень плохо и я поругалась очень долгое время 107 из трёх смен в жизни я очень много всего пережила, и я поделилось с родными уже очень давно этим, но они меня не понимают, я бы давно уже исцелилась если бы они меня поняли.
Сегодня они на меня очень сильно разозлились и вообще снова не поняли меня очень сильно. А я очень нуждаюсь в поддержке родных, если бы они меня поняли, то мне было бы уже намного лучше я думаю.
Я очень плохо себя чувствую, уходила из дома даже много раз, но не надолго все равно потом возвращалась потому что думала что они меня успокоют и поймут. У меня нету сил ничего описывать и объяснять я просто сижу рядом сними, и молчу и не могу ничего объяснить больше, но я им при этом много раз объясняла, что у меня за состояние как мне даже помочь. Но они сегодня на меня сорвались, как будто бы это моя вина, К примеру вот так: почему ты мотаешь нервы?
У меня уже нету сил больше ничего объяснять, я не ходила иногда даже в колледж, у меня есть сейчас желание просто чтобы меня спокойно поняли, всё закончилось, и дело в том что у меня нет сил объяснять проблемы которые я пережила, у меня уже были мысли о самоубийстве но я не могу решиться на такое потому что это огромный грех. У меня есть желание жить дальше я стараюсь бороться с этим, я не знаю я почитала и нашла что возможно это называется Эмоциональным выгоранием.
Прошу помогите мне, потому что я кучу раз старалась им объяснить как быть но они меня не хотят понимать и не понимают. Я не знаю куда мне деться, не знаю как мне жить, у меня нету больше сил жить. Я все время переживаю о чем-то тревожусь а я хочу просто спокойствия если бы они мне оказали хоть какую-то поддержку мне бы уже было бы намного легче.
Прошу помогите мне с эмоциональным выгоранием, потому что я кучу раз старалась им объяснить как быть, но они меня не хотят понимать и не понимают. Я не знаю куда мне деться не знаю как мне жить, у меня нету больше сил жить. Я все время переживаю о чем-то тревожить а я хочу просто спокойствия если бы они мне оказали хоть какую-то поддержку мне бы уже было бы намного легче. Прошу помогите мне справится с этим.
Ответ:
Здравствуйте. Попробуйте вместе с родителями обратиться к психотерапевту. Ваше тревожно-депрессивное состояние может передаваться другим членам семьи и поэтому близкие не всегда могут "понять Вас и поддержать".
__
Если вы хотите получить бесплатную консультацию опытного психотерапевта - заполните специальную форму на сайте клиники РОСА.