Описание проблемы:
Здравствуйте. Я окончила школу 8 лет назад. За это время уже улеглись все переживания, я и не вспоминаю школу часто. Дело в том, что у меня были плохие отношения с учителями и классом, я ненавидела школу, часто плакала, ходила туда, как на каторгу.
Там была одна девочка, пусть будет Оля, она была среди "элиты" класса, то есть ее нельзя было обижать, в отличии от других, ее боялись, даже пресмыкались перед ней. Она могла оскорбить одним взглядом. Я ее избегала, боялась услышать от нее что-то обидное, так как я была очень ранимой.
И вот, спустя столько лет, я уже не боюсь своей школы, не думаю о ней. Мне встречались только хорошие коллективы и ни разу я не встречала таких людей, как Оля. Я даже о ней и не думаю никогда. Но дело в том, что она иногда мне снится. Примерно раз в 3-4 месяца. Ни с того, ни с сего. Будто я снова в школе, будто я вновь испытываю волнение и страх перед Олей. Я вижу ее самодовольную гримасу. Просыпаясь, я дышу с облегчением, будто увидела кошмар.
Я уже давно не та ранимая девочка, которая боится людей, и даже не вспоминаю никогда эту Олю. Но факт того, что я вижу ее во сне, меня беспокоит. Мне кажется, это все-таки проблема, которую надо решить. Пожалуйста, подскажите, что мне сделать с этим.
Ответ:
Здравствуйте. Возможно, подсознательно у Вас остался неразрешенный психологический конфликт, и как его следствие - неосознаваемая Вами тревога (или страх). Во сне подсознательное может таким образом проявляться. На языке психотерапевтов это называется невроз. Лечение неврозов осуществляется психотерапевтическими методами. Рекомендуем обратиться к психотерапевту.
__
Если вы хотите получить бесплатную консультацию опытного психотерапевта - заполните специальную форму на сайте клиники РОСА.