1) Рано вставать и рано ложиться. Очень сложно привить такую привычку, особенно в условиях самоизоляции. Но, только представьте сколько времени у вас будет, если вы начнете просыпаться в 6 утра и сколько дел вы успеете сделать. Ваша продуктивность увеличиться в разы!
2) Уделять спорту более 30 минут в день. Конечно, сейчас закрыты спортивные залы, а организовать тренировку самостоятельно трудно. Но, начинайте день с зарядки и почувствуйте прилив сил и бодрости.
3) Постоянно заводить новых знакомых. Избавляйтесь от токсичных знакомых (которые приносят в вашу жизнь только негатив) и общайтесь с полезными людьми (с которыми чувствуете себя комфортно).
4) Медитация каждый день. Снимайте напряжение и приводите мысли в порядок.
5) Читать полезную литературу. Саморазвитие - это важный шаг к успеху, читайте как минимум 1 книгу в неделю и вы заметите, как увеличивается ваш кругозор.
6) Ставьте цели и контролируйте их выполнение. Запишите список целей на ближайший месяц, к каждой цели пропишите ряд задач, распишите сроки и ресурсы, которые необходимы для достижения целей. И Главное, не отходите от заданного курса.
7) Быть бережливым. Не тратьте деньги на мелочи. Каждый раз задавайте себе вопрос: "Это точно нужно мне?". Помните, что на потраченные деньги (на всякие мелочи) ежедневно, вы можете потом совершить большие покупки (действительно чего-то важного).
