Интимная близость приносит не только удовольствие и наслаждение, но и позволяет создать гармоничные отношения. Люди, которые имеют постоянные половые отношения, являются более счастливыми, чем те, которые испытывают недостаток секса.
Занятия сексом стимулируют выработку у женщин иммуностимулирующих антител, которые защищают от различных вирусных заболеваний. Также вырабатываются эндорфины, которые могут избавить от головной боли.
Интимная жизнь восстанавливает баланс гормонов в организме женщины и избавляет от болезненных ощущений во время менструации.
Интимная близость может заменить занятие спортом. В результате исследований было доказано, что если заниматься любовью по пятнадцать минут трижды в неделю, то можно избавиться от двух лишних килограммов.
Половой акт заменяет утреннюю зарядку. Когда человек испытывает оргазм, то повышается пульс и давление, сердце начинает работать активнее и вырабатывает больше крови.
Замедляется процесс старения, снижается риск инфарктов, восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы. Человеческий организм постепенно омолаживается и продлевается жизнь.
У людей, которые активно занимаются любовью, кровь быстрее разносит кислород по внутренним органам и мышцам. Во время полового акта задействованы мышцы, которые не работают во время традиционных физических упражнений. В это время кровь насыщает головной мозг кислородом. Во время оргазма происходит выброс гормонов кортизола и адреналина, а также улучшается внимание, память, реакция.
В результате многочисленных исследований, ученые доказали, что интимная близость позволяет избавиться от депрессии.
Особенно это помогает женщинам.
Это обусловлено не только получением удовольствия, но выработкой гормонов эндорфина и окситоцина, а также активизацией головного мозга.
У мужчин, во время полового акта вырабатывается гормон тестостерон, который улучшает синтез белка. Если молодой человек занимается в тренажерном зале, то постоянный половой акт помогает нарастить мышцы и увеличить спортивные показатели.
Во время полового акта мышцы напрягаются и сокращаются, а сердечно-сосудистая система начинает активно работать. После наступления оргазма человек полностью расслабляется.
После любви улучшается сон, поэтому он может помочь людям, которые страдают бессонницей и другими нарушениями сна.