В процессе терапии начала понимать, что совершенно не умею справляться со сложными неприятными чувствами и поэтому просто их откладываю.
Отвлекаюсь на что угодно еще, книги, сериалы, общение, работа, в конце концов, бессмысленное залипание в соцсетях. Реально что угодно, лишь бы не оставаться наедине с собой.
Более того - я даже не могу их проживать, находясь в одиночестве.
Помню, как я чувствовала, что мне нужно выплакаться, но слез просто не было, поэтому я взяла свою любимую книгу, дочитала до финальной сцены, где гибнет любимая моя героиня, и только это помогло выдавить из себя немного слез.
Я как б раздваиваюсь в такие моменты и сама себя потом за это ненавижу.
Ох, ох, зачем только нам нужны все эти эмоции.
