Месяц до сдачи экзамена: у меня куча времени. Неделя до сдачи: ещё один видосик, и за учебники, честно. День до сдачи: ХАЛЯВА ПРИДИ 😭 Знакомо?
Не тяни до последнего, юзай хаки, чтобы готовиться эффективно.
1. Назначь время. Оно должно быть одинаковым каждый день. Например, с 13 до 14 часов. Чем чаще будешь соблюдать это правило, тем быстрее превратишь занятия в привычку.
2. Обустрой место. Кроватка или диван — очень удобные места, не спорю. Но есть шанс задремать на скучной теме 😴 Лучше оборудуй всем необходимым для занятий свой рабочий стол.
3. Отключи уведомления. Решил глянуть сообщение в ВК — очнулся через час, скроля ленту. И так всегда 🙄 Убери эти назойливые отвлекалки, а ещё лучше поставь таймер или приложение для концентрации внимания.
4. Начни с интересного. Если учёба совсем не прёт, стартуй с темы, которая тебе нравится больше всего. Так ты быстро втянешься в процесс, а там уже и за хвост не оттянешь 😅
5. Награди себя. Мотивация — наше всё 💪 Радуй себя чем-нибудь приятным каждый раз, когда успешно позанимаешься не отвлекаясь. Например, пирожным или парой каточек в любимой игре.
Твоя подготовка к экзаменам после этого поста: stonks ↗️ С такими приёмами ты будешь сконцентрированным, как шаолиньский монах!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!