1. 🤩Не спеши составлять огромный список планов , т.к. если не успеешь сделать их все вероятнее всего будешь себя ругать , не надо . 2. 🤩Почему то часто у многих слово отдых ассоциируется со словом лень, отдых не должен состоят из залипания в телефоне, вы можете почитать, поваляться, помедитировать) ⠀ 3.🤩Правильные привычки повышают вашу продуктивность ,например вставать в 7 утра , или перед сном читать книгу , делать растяжку по утрам и ещё много другого. ⠀ 4.🤩Составьте сначала крупные обязательные дела , а потом разделите на мелкие обязанности . ⠀ 5.🤩Начинайте с трудного что бы не слишком уступать в течении всего дня , и оставаться продуктивным . ⠀ 6.🤩Не откладывайте , если будете тянуть , будет всё сложнее к ним приступить. ⠀ Ставим лайки