Уход за ногами ни в коем случае не стоит забывать. Даже если ты ходишь на педикюр, нужно уделять немного времени и дома. Мы собрали рецепты ванночек для ног, которые избавят от неприятного запаха, расслабят ножки после тяжелого дня, вернут им нежность, наполнят влагой и помогут убрать мозоли. Чтобы эффект стал заметен, делай ванночки каждый день по 20 минут.
Ванночки для ног от запаха и гипергидроза
Неприятный запах может возникать из-за ношения тесной обуви, синтетических носков и неправильного питания. Нужно подходить комплексно к решению проблемы. Так, дополнительным средством могут выступать ванночки для ног с травами и эфирными маслами.
- Ванночка с розмарином уберет неприятный запах. Для этого залейте 50 г сушеной травы 1 л. кипятка.
- От сильного запаха спасет горчица. Добавьте в тазик с горячей водой несколько ложек и парьте ноги 40 мин. Затем помойте ноги холодной водой, вытрите полотенцем и наденьте носки из натуральной ткани.
- От гипергидроза и зуда избавит кора дуба. Отварить 100 г коры в 200 мл воды.
- Ванночка с шалфеем, ромашкой и мятой обладает дезодорирующим эффектом. Заварить смесь трав горячей водой.
- От потливости поможет уксус. Понадобится 250 мл яблочной эссенции на 1 л воды. Такую процедуру нельзя делать при варикозе, беременности и чувствительной коже.
Ванночки для ног от усталости
Ноги просто гудят после тяжелого дня? Эти ванночки помогут расслабиться и успокоить нежную кожу ног.
- Контрастные ванночки с холодной и горячей водой. Возьмите 2 тазика, пошагайте в одном 1 минуту, потом в другом, повторите несколько раз.
- Ванночки с морской солью и теплой водой помогут снять усталость и ускорить регенерацию кожи.
Смягчающие и увлажняющие ванночки для ног
Эти ванночки идеально подходят для домашнего педикюра. Они смягчают кожу и увлажняют ее. Мягкие пяточки и нежные стопы обеспечены.
- Избавиться от мозолей и увлажнить кожу поможет ванночка с перекисью водорода. Понадобится теплая вода (1 л) и 2 ч.л. перекиси водорода. После вытрите ноги и нанесите на проблемные участки еще раз точечно раствор.
- Устранить слоение ногтей, сухость кожи и мозоли способны сода и белая глина. Смешайте глину и соду в соотношении 2:1 и добавь в теплую воду.
- С трещинами и шелушением отлично борется молоко с эфирным маслом лимона. Налейте тёплое молоко в ёмкость для ванночки (идеально подойдёт козье), добавь пару капель эфирного масла лимона или лимонный сок.
Лечебные ванночки для ног
Если у вас появились трещины, наросты и другие проблемы с кожей ног, то одна из этих ванночек поможет вам.
- Ванночка с борной кислотой и зверобоем поможет убрать трещины на ногах. Добавьте 5 г кислоты на 1 л воды. Промойте ноги, затем завари те зверобой (2 ст.л. травы на 1 стакан кипятка) и вылейте смесь в ванночку.
- Ванночка с картофельными шкурками размягчит кожу ног. Почистите 1 кг картофеля, отварите шкурки, затем добавьте отвар в емкость и распарьте ноги. После этого избавиться от наростов и трещин будет просто.
P.s дорогие читатели, а у вас есть любимые рецепты для ног?! Расскажите(поделитесь) своими рецептами в комментариях