Фотографии из собственного архива и свободного доступа
"Вы не верьте, что живу я, как в раю,
И обходит стороной меня беда,
Точно так же я под вечер устаю,
И грущу, и реву иногда!
Так же, как все, как все,как все,
Я по земле хожу, хожу
И у судьбы, как все, как все-
Счастья себе прошу!" /А.Пугачева/
Однажды мне попалась статья, в которой девушка, переехавшая на ПМЖ в Канаду, делилась впечатлениями о том,как канадцы выстраивают межличностные отношения.
Больше всего ее поразило, что с друзьями там не принято делиться личными проблемами. С ними можно отдыхать, ходить в бар и путешествовать, а для решения возникших сложностей идут к психотерапевту.
У нас, в России, мы часами разговариваем с друзьями о личной жизни, а вот обратиться к специалисту рискнут лишь единицы. Потому что многие относятся к представителям этой профессии настороженно, плохо представляя, чем занимается психолог.
В основном бытует мнение,что у клиентов психолога "проблемы с головой". Поэтому проходить психотерапию — стыдно, нормальные люди в психологе не нуждаются. Ходят только ненормальные!
Пипл не понимает,что есть такой вид услуг — психологическое консультирование здоровых людей. Обращение за помощью к психологу не является признаком психического нездоровья.
Как правило, запросы к специалисту касаются проблем семейных, эмоциональных, провалов в отношениях, в достижениях целей, работы с тревогой и страхами.
Психолог ведет сессии по особым алгоритмам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора.
Диалог направлен на то, чтобы клиент провел анализ своей жизни, осознав, что он может сделать для изменения ситуации. Структурированность и наличие цели диалога отличает разговор с психологом от кухонной беседы "по душам".
Пока я не стала работать с Инопланетянкой , мне казалось,что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его.
На самом деле "всемогущество" Ярославы стало результатом моего переноса(проекции) на нее родительской функции. Почему у нас позднее и возник спор по поводу теории трансактного анализа американского психотерапевта Эрика Бёрна.
Согласно этой теории, наша реакция на происходящее определяется одним из наших трех эго-состояний: Ребенка,Взрослого или Родителя.
Наши эго-состояния – это наша психологическая реальность. Каждое из них имеет для нас определенную ценность. Все три в целом и каждое из них по отдельности чрезвычайно важны для нашего выживания и в равной степени необходимы для плодотворной жизни и общения.*
Когда я переходила границы дозволенного под наплывом эмоций, она начинала "прикалываться", призывая меня соблюдать субординацию и не забывать, что она-не моя мать, но-психолог.
Ярослава как специалист была внимательна к проявлениям моих внутренних процессов во время занятий. Ориентируясь на позу, манеру говорить о себе, мимику, интонации, она смогла приблизительно очертить круг моих проблем и особенностей уже с нашей первой встречи.
Привычка общения с нормальными врачами выработала во мне стереотип ожиданий и поведения: прошел необходимые обследования, сдал анализы-получил консультацию и назначения.
Через месяц, выполнив все все необходимые рекомендации,накачавшись системами и уколами по самые ноздри- записался на вторичный прием, дополнительно к прежнему списку таблеток получил новые-и на полгода свободен!
Хронические болячки опять приведут тебя весной-осенью в кабинет любимого доктора, и ты будешь счастлив от того, что хотя бы кому-нибудь есть дело до твоего самочувствия.
И вновь тебя осмотрят, обстучат, проверят наличие последних зубов и многослойного бекона вокруг условной талии, и ты опять будешь краснеть за оные излишества, ёрничая:"Omnia mea mecum porto!"/Все свое ношу с собой!/
Не удивительно,что постучавшись однажды к Ярославе, я рассчитывала,что психолог знает, как надо жить, и может дать советы и рекомендации на любую тему. Желательно по пунктам, и чтобы мне это понравилось.
И сразу-облом! Оказалось,что психолог в принципе не дает советов! Во-первых, это запрещено профессиональным кодексом, потому что психолог не может и не должен знать, кому и как лучше жить.
Во-вторых, его работа заключается в поиске индивидуального решения для клиента в процессе сессии.
В-третьих, психолог, сопровождая бедолагу на этом пути, задает ему правильные вопросы,заставляя напрягать извилины, пока он сам не найдет для себя верный ответ!
А еще, увидев ее впервые, я решила, что, по-видимому, у психологов нет проблем, а в личной жизни у нее все прекрасно. Такой уверенной в себе, самодостаточной и не закомплексованной она предстала в моем воображении.
Однако практика показала, что в обычной жизни психолог мало чем отличается от простого смертного.И у нее были трудные моменты,печали, ошибки, расставания и сомнения, нервные срывы и периоды депрессии.
Просто ее психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволял ей чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения и сразу обращаться за помощью к коллегам.
Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.
В данном случае важна не столько личная проблема психолога, сколько профессиональное владение определенными техниками.
Психолог помогает нам разобраться в себе. И поэтому обязательно должен устанавливать границы в отношениях с клиентом.
Его работа очень энергозатратна. Не случайно психологи подвержены выгоранию больше, чем представители других профессий. Хобби или сублимация помогут снять внутреннее напряжение с помощью перенаправления энергии через творчество.
Любимым занятием Ярославы, как однажды она призналась, оказались кошки, которых в детстве родители ей запрещали держать.
Она подбирала брошенных на улице животных, несла их к себе, отмывала, кормила, лечила в ветклинике и затем раздавала, размещая объявления в газетах. Проблема была в одном-она жила в арендуемой однокомнатной квартире и кошек надо было скрывать от хозяйки жилья.
И эта ее простая человеческая слабость была удивительной, показав моего психолога совершенно с иного ракурса. Она согревала не только мое одиночество, но спасала беззащитных пушистиков,что не могло не подкупить мое сердце.
Сдуру я предложила ей свою помощь на временную передержку найденышей. И в этом оказалась моя роковая ошибка.
За сомнительное счастье видеть у себя в доме по вечерам собственного психолога я расплатилась слишком дорого.Воистину-"Бойтесь данайцев, дары приносящих!"
За короткое время моя квартира превратилась в хлев. Недавно сделанный ремонт почил в бозе, а размножающаяся в геометрической прогрессии стая хищников заполонила все пространство.
Дни пролетали, плавно перетекая в месяцы ожиданий, когда моя Инопланетянка распределит своих хвостатых добрым людям.
Мой бюджет трещал по швам, поскольку не был рассчитан на содержание зверинца. А любезный психолог делала вид, что такие мелочи ее не касаются. Позвонила и попросила ее заняться определением котов, в ответ получив абсолютно неадекватную реакцию.
Из дневника "Тетушки"
Странности продолжаются. Сегодня с утра отнесла котов на кастрацию, о чем написала ей строчку, предоставив право решать их дальнейшую судьбу.
Когда позвонила, чтобы предупредить ее, что отдаю котов в деревню, началась истерика, причитания и выговоры за плохое отношение к бедным животным!
С ней невозможно справиться, не то что противостоять удивительному сочетанию наглости, детского упрямства и профессиональному желанию подчинить полностью мою волю.
При этом любопытно то, что она даже не дает себе труда подумать, насколько мне неприятна и разорительна эта ситуация.
С детства не понимала безумных городских кошатниц, исходя из практицизма деревенского воспитания, где лишних котят топили сразу же после рождения. А сейчас тем более неуместной выглядит эта гуманность за мой счет!
Я полагала, что она - человек слова, и, попросив о временной помощи, действительно устроит их в добрые руки. Но время идет, а воз и ныне там.
Видимо, она всерьез решила таким образом перевести стрелки на меня. И чем лечить это безумие – не знаю.
Осталось решить проблему с котами и можно вздохнуть с облегчением: никогда прежде я не поступала с таким явным желанием причинения добра даже ценой полного безумия.
Пока еще не вполне поняла, зачем мне это было надо, но, по – видимому, продолжаю свою миссионерскую роль, если это действо так можно назвать.
Но чувствую, что я уже на грани взрыва, после которого уже ничего не склеить! Любые слова здесь бесполезны, если все замешано на клинике самого Дока!
"Тетушка,"давно и прочно поселившаяся во мне с рождения любимого племянника, вырвалась наружу и как тараном пробила огромную брешь в скрупулезно выстраиваемых нами границах личного пространства при общении с психологом.
К моему сожалению, только теперь, много лет спустя, я понимаю,что для Ярославы это был удар ниже пояса. Она и так очень много сил и времени тратила на меня.
Чего я еще хотела от нее? И почему я так назойливо добивалась ее внимания?Эгоцентризм и старческий маразм снес окончательно"крышу"?
Все встало на свои места, когда пришло внутреннее осознание того, что я сделала перенос отношений с любимой племянницей на Ярославу, которая была ее ровесницей.
Ссора с племянницей выбила меня из колеи. Я скучала по ней, ждала, что она вернется и попросит прощения, скажет, что я ей нужна.
Но поскольку мои ожидания были тщетны, я интуитивно искала ей замену, чтобы заполнить образовавшийся вакуум.
И тогда подсознание перенесло на мою Инопланетянку, приняв ее в круг возлюбленных чад, любовь, боль и стремление закончить прерванный с племянницей диалог.
И в своих письмах, монологах я зачастую обращалась не к Ярославе, но к образу племянницы. Произошла подмена, которую я же и не заметила.
В деревне таким приемом пользуются хозяйки, подкладывая яйца уток или гусей наседкам.
Отсюда и непонимание требований психолога ко мне. Ярослава пыталась мне объяснить,что по всем канонам ее профессии между психологом и клиентом не может быть дружбы, а уж тем более-родственных отношений!
Для меня это стало страшным ударом по уязвленному самолюбию и я впала в истерику, рыдая от обиды и несправедливости целую неделю.
Все закончилось тем, что у меня опять резко ухудшилось состояние и, после долгих размышлений, я отказалась от услуг этого замечательного специалиста.
Но осталась тоска, и я начала страдать по очередной потере. На протяжении года вставала и ложилась теперь уже в ожидании чуда и примирения со столь значимым для меня человеком. - Круг замкнулся.
Надеюсь,когда – нибудь я буду вспоминать безумие этого года спокойно. Его итог – полная утрата всех иллюзий.
Взрослею потихоньку и начинаю понимать, что мы у себя – до конца, а остальные – временно. Есть только я и мое одиночество
Вот в таком состоянии я обратилась за помощью к Лучезарной.
После расставания с Ярославой меня накрыло длительное депрессивное состояние, периодически возникало непонятное чувство опустошенности-и так по замкнутому кругу.
Я понимала, что мне было необходимо найти психотерапевта, с которым я могла бы комфортно общаться. Только в этом случае эффективность сеансов станет намного выше даст хороший результат.
Но вот вопрос - где его взять,если в нашем маленьком городе их нет, а Ярослава была самой лучшей среди гильдии выпускников психфака местного пединститута?
Ну не к тутошним же священникам обращаться, ничего,кроме брезгливости во мне не вызывавшими своей грубостью и неопрятностью?
Мы ответственны только за себя самих. Мы рождаемся отдельно друг от друга и уйдем сами по себе. У каждого из нас своя собственная жизнь и предназначение.
В этой жизни стоит рассчитывать только на себя. Никому не нужны твои проблемы. Люди стали очень меркантильны, доверять становится очень сложно.
Правильно сказала Лучезарная, что всякая ставка на любовь ближнего – иллюзия. Мы у себя навсегда, остальные – на время.
*https://goal-life.com/page/kniga/erik-bern/transaktniy-analiz-erika-berna
______________________________________________________
С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.
Подписывайтесь!
Ссылки на мои предыдущие публикации:
101. Принимай с достоинством неизбежное
4. Почему жизнь похожа на бег с препятствиями?
__________________________________________________________________
Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге
Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.
За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!
Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺