Найти в Дзене
Секреты гурмана

Окрошка на квасе с говядиной

Окрошка — традиционный суп на квасе. Одна из характерных особенностей русской национальной кухни. Это блюдо отлично подойдёт в жаркий день.

Окрошка — традиционный суп на квасе. Одна из характерных особенностей русской национальной кухни. Это блюдо отлично подойдёт в жаркий день.

Пищевая ценность порции (150 г.):

  • Калории - 98.93.
  • Белки - 4.98;
  • Жиры - 3.63;
  • Углеводы - 10.89.

Ингредиенты:

  • Мясо (говядина) - 300 г.;
  • Квас хлебный - 1.5 л.;
  • Картофель - 4 шт.;
  • Яйца - 4 шт.;
  • Огурцы (свежие) - 3 - 4 шт.;
  • Редис - 5 - 6 шт.;
  • Укроп - 1 пучок;
  • Лук зеленый - 1 пучок;
  • Сметана - 4 - 5 ст. л.;
  • Соль - по вкусу;

Приготовление:

  1. Сварите говядину, яйца и картофель. Порежьте мелким кубиком и выложите в большую миску.
  2. Возьмите промытый огурец, зелень и редиску. Всё также мелко нарежьте.
  3. Смешайте все ингредиенты и заправьте сметаной. Посолите по вкусу.
  4. Залейте квасом и перемешайте.
  5. Поставьте в холодное место приблизительно на 30 минут, чтобы суп настоялся.
  6. По желанию, в каждую порцию, можно добавить ломтик лимона.

Источник: