Иногда, почти у всех из нас, в какой-то момент что-то внутри ломается, и мы начинаем априори провальную игру. Она называется «Заслужить любовь».
Кто-то от мамы, кто-то от папы. Причем часто игра продолжается даже, когда родителей уже нет в живых. Некоторые играют в эту игру с родителем, которого никогда не видели и не знали.
Например, девочка, чей папа ушел от мамы задолго до её рождения, легко может на уровне бессознательного стараться для папы.
Чтобы он где-то увидел, какая она хорошая и умненькая, одумался и вернулся.
И мозг, вроде складывает, что ушел-то папа, потому что сам так решил, а не потому, что дочь плохая.
Но хитрые установки уже сложились и продолжают определять наши действия сколько бы лет нам ни было.
Откуда это у нас? В психологии есть понятие Значимый Взрослый. Это то, кто оказывает наиболее существенное влияние на развитие и образ жизни ребенка, на его нравственно-психологическое здоровье.
Есть 2 критерия:
1. Кровное родство. По этому критерию значимый взрослый может быть родным или чужим. В первом случае это принадлежность к одной родовой линии - отцовской или материнской. Самые родные по крови — это родители.
2. Духовная близость. По этому критерию значимый взрослый может быть близким или чужим. Если факт кровного родства с самого начала задан и неизменен- кровных родителей не выбирают. Поэтому подлинные отношения и подлинная близость ребенка и взрослого определяются по духовной линии.
Привязанность между ребенком и значимым взрослым формируется, даже если значимый взрослый не является внимательным и отзывчивым при социальных взаимодействиях.
Это имеет важные последствия. Новорождённые не могут физически покинуть непредсказуемые или холодные взаимоотношения. Вместо этого они должны подстраиваться под такие отношения.
Заслуживать любовь. Как бы рассуждая «Если я буду вести себя так, так и так, ему будет больше нравится. Он будет относится ко мне теплее. Я буду хорошим, тогда меня будут любить».
Вырастая, мы тащим эту установку с собой, она оказывает влияние на то, как мы формируем все значимые для нас отношения. С подругой, с мужчинами, с женщинами, с руководителями, с коллегами.
Мы стремимся быть хорошими и удобными.
В разном возрасте нас накрывает кризис и осознание, что нас это бесит. И мы в кое-то веки становимся неудобными сами себе в своих желаниях. Это переломный момент. Его может спровоцировать какое-то событие, а можно найти у себя такие неработающие установки. Такую или многие другие. Их знаете больше сотни. О деньгах, о любви, о здоровье, о сексе.
Я играла в игру «заслужи любовь» с папой, и потащила в одно время в отношения с мужчинами. Эдакая дофига удобная баба.
Мой папа никуда не уходил. Просто он очень сдержанный на эмоции, нежность и теплые слова человек.
Слова поддержки от него можно услышать либо когда очень плохо и тяжело, либо когда ты молодец.
Поэтому я впахивала на сессиях, чтобы сдать из на все пятерки, получать свою стипендию и нужное папино «Ну, круто, дочь, поздравляю».
Я не ныла и терпела сквозь зубы многие неприятные вещи и травмы, чтобы папа видел, что я «сильная девочка, я- молодец».
Это не папа требовал, это я «придумала», что этот способ получать родительское тепло, работает.
Однажды, примерно, в 24-25 лет, в ходе ассистирования, я узнала, что тренер практикует расстановки.
Я любопытна, и попросила сделать мне расстановки. Не потому, что была известная проблема. Нет, мне было интересно. Я читала как это, я знала много теории. Но живьем никогда не видела и не участвовала в расстановках.
Каким-то чудом я убедила тренера.
И на тех самых расстановках, вскрылось эта позиция по отношению к папе. Заслуживание любви и одобрения.
Расстановки сделали своё дело, моё отношение начало меняться, моё поведение начало меняться. И однажды мой папа позвонил мне, что бывает не часто. Позвонил просто так, спросил, как дела и сказал то, отчего я тихо села на пол там же, где стояла.
«Аня, давно хотел сказать, что я узнал в 40, а тебе скажу сейчас. Я могу быть с тобой не согласен, могу совсем не разделять твоих решений. Но я всегда буду тебя любить, ведь ты моя доча».
Я не просила об этом, но мне это было нужно 24 года.
И то, насколько, мне это было оказывается нужно, я почувствовала только в этот момент, когда услышала.
Как будто наконец достаешь из мешка предмет, который вслепую ощупывал очень долго.
Как я тащила это в свои прошлые отношения, следующие три года. Я дофига Терпила. До измен, до неприятных слов, до пустых обещаний. Я играла в отличницу-жену и такую же любовницу.
Это когда ты встаешь в 5 утра, гладишь 7 рубашек на неделю вперед, готовишь завтрак, моешь все полы, чтобы к пробуждению было идеально.
Это когда глотаешь упрек «Была бы у меня нормальная женщина…» не моргая. Глотаешь и идешь становится «нормальной и нормально себя вести».
Так было и хорошо, что закончилось.
После первых расстановок было много работы, копаний, консультаций, тренингов, обучений …
Установка мутирует меняется, переползает в разные сферы. Например, если в отношениях с мужчинами и папой я отработала её уже пару лет как, то сейчас замечаю её в отношении денег.
Но это уже другая история…