Приближается новый учебный год. Маловероятно, что вы уже планируете свой предварительный график - но наличие расписания занятий на весь год может действительно помочь вам раскрыть ваш лучший потенциал.
Это поможет вам не только концентрироваться, но и поддерживать здоровый баланс между учебой и жизнью, а это означает, что вам не придется заниматься зубрёжкой в сжатые сроки (это мало применимо к иностранным языкам) или оставить общественную жизнь в напряженные периоды.
Трудно понять, с чего начать в отношении организации учебного расписания, поэтому мы разбили его для вас.
Шаг первый: Определите учебные периоды, важные социальные даты.
Чтобы эффективно планировать расписание занятий, вам необходимо записать все важные даты - это означает как академические, так и социальные обязательства.
Наметьте возможные события в годовом планере (планировщике):
- длительность занятий и выполнения заданий;
- экзаменационные периоды;
- в какие периоды- подача заявок (стажировки, летние программы, дипломные работы и т.д.);
- дни рождения;
- важные события (свадьбы, юбилеи, религиозные и национальные праздники);
- другие мероприятия (музыкальные фестивали, спортивные мероприятия, запланированные праздники и т. д.).
Как только вы узнаете эти важные даты, они должны войти в ваш календарь. Если вы знаете, что это займет весь ваш день или, может быть, даже несколько, отметьте этот период прямо сейчас. Или, отметьте таким образом, чтобы вы знали, что можете быть заняты хотя бы часть дня.
Вам будут видны дни, когда вы не сможете учиться. Тогда вы сможете подготовиться к этому заранее, принимая во внимание учёбу.
Шаг второй: Определите, сколько времени посвятить учёбе, а также подготовке к ключевым датам.
Теперь пришло время определить время, которое вы будете уделять учёбе, если вы занимаетесь самостоятельно. Это будет зависеть от вашего уникального стиля и уровня обучения, но оставьте достаточно времени для учёбы, без необходимости посвящать ему все свое время.
Как только у вас будет четкое понимание того, чего вы должны достичь и сколько времени на это потратить, вы можете перейти к третьему шагу.
Шаг третий: Расписание занятий и внеклассных мероприятий, если вы учитесь в учебном заведении. Также это могут быть занятия на каких-либо курсах.
Многое зависит от того, какой курс вы изучаете или сколько времени уделяете своему хобби.
Возможно, большую часть недели вы проводите на лекциях или практических занятиях, - всё зависит от вашего предмета и уровня обучения.
Кроме того, выходные и вечера можно проводить в основном на спортивной площадке или на музыкальных занятиях, или же у вас могут быть целые дни свободного времени.
Шаг четвертый: сбалансируйте ваше свободное время
Так что теперь вы точно знаете, сколько времени у вас есть, вы можете выяснить, сколько времени вам нужно потратить на учебу, как расставить по приоритетам свои направления, а также оставить себе время на общение.
Если у вас интенсивный курс, на котором вы проводите большую часть дня, вы можете зарезервировать большую часть вечеров и выходных для не академических занятий.
Однако, если вы занимаетесь научной деятельностью или у вас есть только несколько часов свободного времени, то 70 процентов от него - для учебы и 30 процентов для отдыха и общения - хороший показатель.
Эти соотношения могут немного меняться по мере того, как планы меняются или возникают особенно напряженные моменты, поэтому к своему расписанию следует подходить гибко, как к руководству без жёсткого каркаса.
Правильно управляя своим временем с начала учебного года, у вас больше шансов сохранить знания в долгосрочной памяти, что облегчит их точное запоминание.
Планирование также должно помочь снизить стресс, так как вы знаете, что вас ожидает с самого начала, вы не встретитесь с неожиданностями и жёсткими дедлайнами. Более того, если ваша цель — иностранный язык, но в этом направлении не действует штурмовая тактика как основная. Здесь нужна постоянная, регулярная практика. Погружение в языковую среду — конечно, максимально эффективный вариант, но его необходимо дополнять системным изучением для более уверенного и универсального владения.
До встречи на канале!