#добываю_энергию
Без высокой энергии сложно добыть свой инсайт. И вероятность ошибки выше.
Круто, что есть простые проверенные инструменты, которые гарантированно вам помогут. Регулярно их практикуя, можно довольно быстро выйти на приемлемый уровень и двигаться дальше к высокому уровню энергии. Тогда сможете проживать на драйве весь день. И других драйвить, заряжать.
Физическая энергия
В режиме самоизоляции вопрос стал особенно актуальным. Люди заперлись в квартирах, мотивов двигаться - например, добраться до работы - стало меньше. К счастью, офисы открываются, мотиваторы возвращаются)
С другой стороны пока сидели дома - была хорошая возможность кушать домашнюю пищу, качество которой теперь больше зависело от нас. А ещё появилась возможность поработать со своим режимом, в том числе встроить в него физические упражнения.
Что получилось улучшить у вас?
Добавили спорта, упражнений?
Стабилизировали распорядок дня? Улучшили питание?
Что полезного вынесете из самоизоляции?
Какие вновь приобретенные привычки закрепите?
Подумайте, что хотите сохранить и развить. И с выходом в офисы не растеряйте, поддержите это ваше решение!
Поднимайте физическую энергию и да прибудет с вами сила!
