Ну вопервых надо подняться с девана пойти сделать чаёк с печенькой сесть и начать думать: "что же я согу сделать?" И тем самым вы заставите думать о будущем . Для начала надо заставить себя делать что-то более мелкое а приступать к большому. И когда вы будете выполнять задания поставленные себе же будет всё получаться. Главное верить в себя