Я сейчас нахожусь в положении. И пару недель назад начала чувствовать себя ужасно плохо. Меня начало тошнить...По простому-у меня появился токсикоз. Я не могла ни есть, ни пить,ни лежать. НИЧЕГО.
Так плохо мне не было никогда...
Ну я сразу же в интернет, читать по какой причине это может быть. Оказалось, что причин великое множество.И наследственное, и проблемы с ЖКТ,и от пола ребёнка якобы это тоже зависит и ещё обширный спектр разных мнений.
Мой врач говорила мне: Надо обязательно есть.. Каким интересно,образом??-думала Я. Ведь я даже пить не могла.. Вода вызывала приступ рвоты. А ведь внутри меня зарождается новая жизнь.. И я сама понимаю, как мне нужны минералы и витамины. Пару дней я лежала в лежку..Потом подумала!
Хватит! Ещё раз открыла интернет и начала внимательно читать и досконально изучать этот вопрос. Кроме меня самой, мне никто не поможет. Вычитала. Испробовала на себе,и о Боже!Мне это помогло. Не скажу что за один день, нет,чудес не бывает. И все таки беременность такой процесс-никогда не знаешь наверняка, как твой организм поведёт себя...
Делюсь с Вами, вдруг Вам тоже поможет. Я конечно новичок в этом деле, и жду первого ребёнка-но все же...
- Я начала есть небольшими порциями.
Небольшими да,потому как огромную тарелку мой организм и не выдержал бы. Да, я ела с закрытыми глазами и зажимала нос-что бы меня не стошнило. Я заставляла себя-ради ребёнка. Звучит наверно, ужасно-но это правда. Маленький человечек внутри меня ни в чем не виноват. И все таки есть надо. А вообще я начиталась историй, когда женщина ну совсем совсем не может есть-тогда ее, как правило,прокапывают в больнице. Это с ума сойти можно..У меня, Слава Богу не такой случай.
- Я на протяжении всего дня сосала мятные леденцы.
И это было мое спасение! Как только чувство тошноты подкатывало ко мне, я раз-и сразу мятную конфетку в рот. Иногда было поздно.. Повторюсь, токсикоз был ужасный. Это какая то мистика, но маленькие зелёные конфетки стали моим спасением. Я покупала их в аптеке, один раз с мятой не было-и муж купил с эвкалиптом. Тоже понравилось. Но мята все таки как то лучше заходила. Попробуйте. Вдруг и Вам поможет)
- Завтрак в постель до того как я встала с кровати.
У меня это обычно был апельсин, или сухарик) Муж прям в постель на тарелочки приносил. Почувствуй себя звездой называется. Я конечно люблю встать, умыться выпить стакан воды и лишь потом приступить к трапезе. Но мне было так плохо, что я решила испробовать этот способ. Закусив апельсин или пару сухариков, я ложилась-лежала минут 20 и тошнота отступала. Возможно, это все самовнушение. Далее я вставала, аккуратными глотками выпивала стакан воды и минут через 15 приступала к приему пищи. В те дни, когда я провощила эти ритуалы я могла хоть какое то время находится на ногах без ужасного ощущения тошноты. Да, до конца оно до сих пор не отступило-но стала гораздо комфортнее.
Знаете, я была удивлена что со мной вообще случилось такая вещь как токсикоз. У меня такое крепкое здоровье, а по желудку так вообще проблем никаких. Я могу переваривать камни. Я была уверена что меня эта проблема не затронет и я спокойно и комфортно буду ощущать себя. Но не тут то было..Накрыло с головой. Я по доброму завидую тем женщинам, кого токсикоз обошёл стороной. Состояние очень на любителя. А главное загвоздочка в том, что ты не знаешь сколько это продлиться-на протяжении всего срока, или пару недель. Страшно.
Но внутри растёт маленькая жизнь, я не имею права подводить ее(или его?))В конце концов, это всего лишь токсикоз. Впереди ещё роды, вот где настоящий страх..
И последний, и самый важный совет-настраивайте себя на позитив, старайтесь думать в позитивном ключе.
Ведь все со временем проходит, пройдёт и это.
А у Вас был токсикоз?В начале или в конце? Какие методы борьбы с ним Вы принимали?