Всем привет, меня, зовут Стася и я похудела на 26 кг😳 но главное не то, что я похудела, а то, что я научилась жить в достигнутом весе комфортно😍
С самого детства я была склонна к полноте, да что уж там к полноте, с 3 класса у меня, было ожирение 2 степени🤦♀️. Одежда с 3 класса мне как раз, а мне сейчас 18+++😁.
Всю осознанную юность я боролась с лишним весом, голодала... Но в 19 лет я уже была почти 80 кг. Голодовками я сгоняла вес не дольше, чем на месяц, зарабатывала себе хронические заболевания, комплексы и ненависть к своему бессилию перед весом.
Никакие тренировки мне не помогали , от голодовок уже тряслись руки, но переступить рубеж 65 кг мне не удавалось, и как только я начинала есть, вес взлетал! Если бы не мои ужасные голодовки, которые привели меня к хроническому холициститу, то наверное я была бы 100+.
ТАК ПРОДОЛЖАЛОСЬ ДО 28 ЛЕТ, пока я не разобралась с питанием,
никакие тренировки ничего не меняли, а вот питание меня спасло, изменило и вылечело!