20/05/2020 Спала хорошо! За ночь пульсирующая головная боль по центру лба исчезла. Мама проснулась раньше всех, потом я, потом племянник, потом сестра. Я проснулась, когда мамы уже не было дома, а остальные еще спали. Решила, что сделаю с утра уборку, позанимаюсь (это я про физические упражнения), а только потом приму душ, позавтракаю и начну собираться к священнику. Со вчерашнего дня на столе стоял пирог из сгущенки. Был дикий соблазн забить на свой план и полакомиться им до тренировки. Не поддалась, слава Богу. Тренировка на полный живот - это кошмар. Помню, как в студенческие времена ходила на занятия по теннису. Казалось, что если не поешь, то играть будешь плохо. И я приходила на теннис всегда сытая. То кашу поем, то булочку, и было очень тяжело. Чем больше пузо набьешь, тем тяжелее было бегать, прыгать, мячи отбивать. В конце занятия наш тренер, Владимир Михалыч, заставлял наши потные, раскрасневшиеся морды качать пресс, отжиматься, подтягиваться. Это был ад. Итак ты 1,5 часа б
Как мы всей семьей ездили к священнику и как было на душе после этого хорошо 🙂
20 мая 202020 мая 2020
4
2 мин