Я хочу быть красивой, молодой и стройной!! Разве это смущает кого-то в 20 лет? В 30? А почему меня должно это смущать в 50?
Я не гонюсь за внешним видом отчаянными прыжками. Скорее нет. Но всё же, глядя на себя в зеркало хочется немного подзадержать молодость.
Смотрю на многих своих одноклассниц и ужасаюсь разительным переменам, многие из них действительно выглядят пожилыми женщинами. И дело не в генетике или образе жизни, хотя это тоже важно. Дело -- в настройках головы. Есть много разнообразных установок на этот счёт: "Женщине столько лет, на сколько она выглядит" или "на сколько она себя чувствует" и т.д.
Лично мне больше нравится другое высказывание, оно относится не только к женщинам, но и к мужчинам: " Молодость -- это состояние души!"
Многие люди очень быстро смиряются с возрастом. Я много раз слышала от своих ровесников фразы типа: "Ну мне уже лет то сколько?", "Я уже не молода", " Я уже бабушка!" Они говорят это так, как будто подписываются под приговором: " Да, я стар."
Я однажды прочитала, что учёные пришли к выводу, что циклы регенерации человеческих клеток рассчитаны на 300 лет. Неправильным образом жизни, питанием, стрессами, болезнями и экологией мы сами снижаем свой потенциал. Есть же долгожители, которые в возрасте за 100 лет, ведут активный образ жизни. И если взять их за пример, то 50 лет -- это самый расцвет, а не закат!!
Я не хочу стареть! Понимаю, что это неизбежно, но пусть это будет не так скоро. Я не хочу превратиться в старушку в бесформенном старом пальто и платочке, сидящую на лавочке у подъезда с вечно недовольным лицом. И делаю всё, чтобы этого не случилось.
Поэтому поднимаю свой зад, улыбаюсь отражению в зеркале и надеваю беговые кроссовки.
