Какую нужно брать экипировку для футбола?

Экипировка для начинающего футболиста

Быть настоящим Месси или Роналду мечтает каждый начинающий футболист. Футбол позволяет развивать выносливость, координацию и командный дух. И хотя этот вид спорта не требует чрезмерных затрат на экипировку, существует перечень необходимых аксессуаров для индивидуальных нужд. Они призваны защищать от травм, позволяют тренироваться с максимальной долей эффективности.

Бутсы

Одна из важнейших деталей гардероба начинающего футболиста. Не нужно торопиться и выбирать самые дорогостоящие модели на лавках. Для первых тренировок подойдут кроссовки с неплохой поддержкой стопы и хорошими амортизирующими показателями. Это поможет смягчать нагрузки при ударах. Определив тип покрытия, на котором будут проходить игры, следует выбрать бутсы с соответствующей подошвой:

• «TF» – многошипокви, или, как их еще называют, сороконожки. В идеале, они созданы для игр на искусственном газоне или на хороших натуральных полях. На деле такие бутсы выбирает большинство. Футболисты отмечают, что они подходят и для паркетного зала;
• «IC» – «футзалки», предназначены исключительно для игр в зале с паркетным или резиновым покрытием. Для амортизации используется пенная прослойка, снижающая и утомляемость ног спортсмена;
• «FG» – «копочки», разработаны для натурального покрытия. На подошве присутствуют жесткие шипы из фторопласта. В такой обуви играть на паркетном или искусственном газоне невозможно – гарантированы перегрузки ног и спины;
• «AG» – «копочки» для искусственного покрытия. Предназначены для игр на мягком покрытии, присыпанном резиновой крошкой;
• «SG» – бутсы с металлическими шипами, которые подойдут для игр на рыхлом или мокром поле. За счет глубокого проникновения шипов в почву, возникает максимальное сцепление и контроль над игрой.

Гетры

Во время примерки гетр, нужно обратить внимание на комфорт, а не на дизайн. Лучше сразу мерить и обувь, и гетры вместе – так можно подобрать удачный комплект, который не будет создавать неудобств и стеснять движения. Лучше отдать предпочтение синтетическим гетрам, которые будут полностью закрывать щитки.

Выбор экипировки для начинающего футболиста

Щитки

Футбол – разновидность спорта, отличающаяся близким контактом. Поэтому защита должна быть предусмотрена заранее. Большая часть ударов достается голени. Поэтому футбольные щитки – обязательный атрибут футболиста. Они должны соответствовать анатомическим рельефам, удобно облегать ногу, защищать берцовую часть.

Форма

Форма для футбола не должна отличаться замысловатостью. В теплую погоду без осадков нужны футболка и шорты, в холодное – спортивные штаны зауженного кроя. Швы изделий должны быть равномерными и мягкими, чтобы не натирать кожу. Для верхней одежды сгодится толстовка или ветровка, в случае ветра, дождя или снега.

Мяч

Занятия должны проводиться со специальным мячом, который будет соответствовать росту и весу футболиста. Для взрослых размер мяча стандартен. Лучше отдавать предпочтения натуральным материалам – кожа прослужит гораздо дольше, нежели искусственный аналог.

Перчатки

Если игрок выступает в амплуа вратаря, ему не обойтись без этого атрибута. Перчатки смягчат удар, выступят защитой, не дадут выскочить мячу из рук. Они обеспечивают амортизацию, уверенно облегая руки.