Пойти в поход можно как летом, так и зимой, но также важно не замерзнуть в походе в горах, ведь ночи в горах даже летом могут быть достаточно холодными, это часто зависит от климата и страны.
Давайте определимся, что же такое спальник. Спальник или спальный мешок— это видоизменённое одеяло, по-другому – многослойное одеяло в форме кокона (зачастую с молнией) предназначенное для утепления всего тела человека во время отдыха и сна, по преимуществу в палатке, во время нахождения на природе.
Спальники делятся по нескольким основным параметрам:
- предполагаемой температуре окружающего воздуха во время использования спальника,
- предполагаемому типу (виду) похода,
- форме самого спальника,
- наполнителю (утеплителю),
- ткани из которой он сшит,
- весу и размеру.
Предоставляем вам подборку актуальных практических советов как организовать сон в спальном мешке так, чтобы не замерзнуть и провести ночь максимально комфортно.
- Не нужно укладываться спать прозябшим. До того, как залезть в свой спальник, разогрейтесь — поприседайте, попрыгайте, поотжимайтесь, поделайте махи руками, но не переусердствуйте, если вы вспотеете, пользы не будет.
- Точно знаете, что ночевка, будет очень холодная? Стоит съесть что-нибудь перед сном. Желательно то, что имеет высокую энергетическую ценность (крупы, шоколад, энергетические батончики), но на крайний случай, подойдет все, что заставит ваш желудок работать.
- Ложитесь спать в чистой и сухой одежде, для этого хорошо иметь отдельный комплект тёплого термобелья для сна. Также можете использовать химические грелки. Их можно купить в любом магазине туристического снаряжения. Нет грелок — спасут старые-добрые бутылки с теплой водой.
- Спите в шапке, особенно, если ваш спальный мешок не имеет капюшона. Не нужно дышать в спальник! Даже если очень хочется — от дыхания образуется конденсат, и вы замерзнете.
- Коврик должен быть соответствующим сезону, то есть толстым и желательно гофрированным. Перед сном встряхните спальный мешок, чтобы помочь утеплителю расправиться.
Как выбрать спальник в поход
При выборе спальника ориентируйтесь на то, чтобы температура спальника была, как минимум на 5 градусов ниже, чем температура при которой вы предполагаете ночевать. Также помните, что спальник со временем теряет свои теплоизоляционные свойства, чем дольше он служит — тем хуже греет.
Спальный мешок должен быть вашего размера, ни больше, ни меньше. Если он слишком огромный, то ночью вы будете тратить тепло на согревание лишнего воздуха внутри мешка, а если спальник маловат, то утеплитель сожмется и частично потеряет теплоизоляционные свойства.
Тёплых ночёвок в походах!
С любовью noveltrip