Самые частые сообщения от вас такого типа: «Дайте упражнение от межбровки» (или от морщин или от второго подбородка... и т.д.)
Ну допустим, дам я упражнение от межбровки, будете вы его делать даже два раза в день...
Но❗️если:
👉 Затылок перенапряжен из-за нарушения осанки - в межбровье будет всегда гармошка, потому что эта зона перенимает на себя напряжение через сухожильный шлем.
Что делать: выполнять упражнения на шею, расслаблять затылочную мышцу.
👉 Апоневроз склеен фиброзом - жидкость задерживается, спускается к надбровным дугам - усиливает напряжение и утяжеляет взгляд.
Что делать: массаж апоневроза (волосистости части головы)
👉 Лобная мышца напряжена, что ещё больше усиливает напряжение корругатора, а значит и «хмурку».
Что делать: работать на возвращение природного тонуса лобной мышцы.
👉 Полное отсутствие контроля мимики, постоянный стресс, паттерны «хмурого» или «сосредоточенного» лица преобладают. Вы хоть заделайтесь упражнения - мышца все равно возьмёт своё!
Что делать: приклейке на зону межбровья треугольник из бумаги на крем. Это поможет вам контролировать мимику. Ну хотя бы так, хоть что-то...
Я то могу дать только упражнение на конкретную мышцу. А вы потом скажете, что фейсфитнес не работает! Будете утверждать (и сами в это верить!), что упражнение не помогло вернуть гладкий лоб. Пойдёте заколете ботокс и будете петь одну славы косметологу 🤷♀️ потому что это быстро и просто. А что будет потом? Ой, что будет! Но... вы подумаете об этом завтра 😉😁.
Так же обстоит дело с любой зоной. Но, это же не очевидно, а очевидно то, что, если морщится лоб, то надо со лбом работать. Если проводить аналогию с телом, это как «Можно упражнение, чтобы похудеть в левом бедре?»😂
Чтобы не было подобных вопросов - приходите ко мне на курс «На 10 лет моложе», где вы один раз разучите комплекс упражнений и каждый день будете делать своему личику «моложе, красивее и здоровее» 🤗💖
❗️Курс проходит на моей страничке Инстаграмм - @beautyface.morozova
Подписывайся на мой канал - тебя ждёт много полезных техник для молодости лица !
Обещаю - ты изменишься со мной👌