Сейчас всем детям в детской поликлинике педиатр выписывает витамин Д. На “мамских форумах” развиваются баталии о том, какой же из 2х витаминов нужно давать крохе:
- на водной основе отечественный «Аквадетрим» 190р за 10мл
- или же на масляной основе немецкий «Вигантол» 210р за 10мл.
На самом деле, прежде чем давать хоть какой-то витамин, надо разобраться зачем его давать.
Основная функция витамина Д это усвоение кальция и фтора в организме: т.е. это состояние зубов, костей и волос, а так же поддержание мышечного тонуса.
Витамин Д поступает в организм под действием солнечных лучей либо в незначительном количестве с продуктами питания.
Если вы живете не за полярным кругом, сбалансированно вводите прикорм ребенку, гуляете на свежем воздухе с малышом, кроха хорошо себя чувствует – то дефицит витамина ему практически не грозит.
Так почему же тогда витамин назначают новорожденным?
Первое, что говорят нам в поликлинике, что витамин нужен для профилактики рахита у новорожденного. Но, если ребенок доношен, родился без патологий, мама нормально питается и кормит ребенка грудью или хорошо подобранной смесью – то о каком рахите идет речь? Мы ж не в блокадном Ленинграде живем.
Часто на затылочной части головы крохи начинают вытираться волосики. Да вы полежите как малыш все время на спине, конечно, они и у вас вытираться будут. После того, как малыш начнет переворачиваться и больше времени проводить на животе – волосики начнут заново отрастать. Вытертый затылок, потливость и тонус ребенка во всем мире к признакам рахита НЕ относятся.
А вот более страшные симптомы, такие как задержка роста, слабость мышц, размягчения костей черепа, уплотнения на ребрах и конечностях ребенка и еще ряд симптомов – действительно повод подозревать рахит.
У моей дочки волосы к 3м месяцам совсем вытерлись на затылке, а уже в 5 заколосились новой шевелюрой.
Если ребенок на ГВ – то витамин Д уже есть в грудном молоке, и он вместе с самим молоком попадает в ребенка. Природа не дура и сама обо всем позаботилась. Главное, добавить прогулки на свежем воздухе. А если ребенок на искусственном вскармливании, то в хороших смесях уже содержится нужное количество витамина.
А вот передозировка витамином вызовет совсем нерадостные последствия:
- Аллергию у ребенка
- Понос или наоборот расстройство стула
- Капризность и плаксивость малышка
- Нарушения сна у детки как дневного так и ночного
У нас так и получилось с дочкой. Через 3 дня приема витамина сон дневной совсем слетел, а на ночной она очень плохо укладывалась. Я перестала давать витамин, и сон наладился. Больше я витамин не давала.
Передозировка возможна только при приеме лекарственных препаратов. Из пищи или под солнечными лучами передозировку получить невозможно.
Поэтому, если вашему малышу все-таки выписали витамин Д:
- Начинайте с малых доз препарата
- Давайте его только в утренние часы
Чтоб точно узнать есть дефицит витамина или нет- сдается анализ на витамин Д, причем только за деньги в частной лаборатории: инвитро, KDL и т.д Стоимость его начинается от 2000р. Бесплатно такой анализ у нас в поликлиниках не предусмотрен. Кто за такие деньги пойдет его сдавать с грудничком? Единицы. А вот те единицы, кто сдает, узнают, что витамин Д, как правило, у младенца в норме.
Для себя я сделала такой вывод: надо чаще бывать на улице, правильно питаться, больше двигаться и никакие дефициты будут нестаршны.
Если понравилась статья, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал: ДекретLife
Возможно, вам будет интересно прочитать статьи :