Самый простой способ избежать паники при виде все увеличивающегося объема работы — это сделать глубокий вдох и сказать: Я могу только то, что могу, и начать спокойно составлять список. Анализируя стоящие перед вами задачи, вы всегда увидите, что вам хватает времени, чтобы решать жизненно важные вопросы.
🤓Внимательно следите за тем, чтобы в вашей жизни сохранялось равновесие. Работая до изнеможения, вы не сможете обмануть организм, он все равно возьмет свое, и если вы не остановитесь, он сделает это принудительно. А это явно не входит в ваши планы.
Но для того, чтобы быть эффективным, просто тайм-менеджмента мало. Важно следить за своим здоровьем и поддерживать себя в хорошей физической форме. Ваша жизнь должна быть насыщенной, в ней всегда должно находиться время для вашей семьи и отдыха.
⚙️Основной принцип равновесия: важно количество времени дома и качество времени на работе. На первом месте всегда должны быть вы и главные люди вашей жизни, — ради этого и стоит работать над собственной эффективностью.