Старение – естественный и, пока, неминуемый процесс, медленно разрушающий организм как внутри, так и снаружи. Многие из нас хотели бы прожить максимально долгую жизнь и пока ученые пытаются найти таблетку от бессмертия, некоторые люди всеми силами пытаются остановить экспансию морщин.
Кто-то делает ставку на спорт и диеты, а кто-то в попытках сохранить ускользающую молодость прибегает к помощи специалистов. Как никто другой в этом заинтересованы селебрити, десятилетиями остающиеся под вниманием публики, вот только делиться своими секретами готовы не многие. Одни отдают дань хорошей генетике, а другие с воодушевлением рассказывают нам о чудо диетах и пользе здорового образа жизни, но так ли все просто? Представляем вашему вниманию 10 знаменитостей, добивших поразительных результатов в борьбе со старостью, а также разбираемся, как им это удается.
1. Милла Йовович – 44 года
Русская красавица не раз высказывалась против пластической хирургии, но глядя на нестареющее лицо звезды, сложно в это поверить.
Мила признается, секреты ее красоты банальны: много воды, здоровый сон, правильное питание, и хорошая уходовая косметика. Процедурам в салонах она предпочитает домашний уход, а еще она по-настоящему одержима спортом, чему свидетельствуют ежедневные прямые эфиры из спортзала. Чтобы не сушить кожу, Милла никогда не умывается водой из-под крана, используя для этих целей фильтрованную или бутилированную воду.
Актриса убеждена, что красота волос и кожи зависит от правильного питания. Если в организме не хватает витаминов, никакая чудодейственная маска вам не поможет. Для нее очень важно быть хорошим примером для своих дочерей, поэтому с детства она пытается приучить их к тому, что тонны сахара, фастфуд и полуфабрикаты - это плохо.
2. Джаред Лето – 48 лет
Как бы обидно не было это признавать, в вопросах старения, к мужчинам наше общество более благосклонно. Морщины на их лице смотрятся более изящно и придают им мужественности и солидности. Тем не менее, далеко не каждый мужчина готов мириться с их появлением.
Говоря о секретах своей молодости, Джаред никогда не бывает прямолинеен, предпочитая отшучиваться. Будучи веганом, последние 20 лет он не употребляет в пищу мясо и молочные продукты, придерживаясь высокоуглеводной, низкожировой диеты. Ему пришлось полностью отказаться от алкоголя, соли и сахара, зато в жизнь пришли спорт, йога и много сна. Взглянув на 67-летнюю мать актера, становиться понятно, что немаловажную роль сыграли гены, ведь, как и сын, она выглядит неприлично молодо для своих лет.
Однако не все верят в дарованную природой молодость. Хирург Роберт Торнамбе склонен полагать, что Джаред сильно злоупотребляет инъекциями ботокса, отчего его лоб смотрится неестественно ровным и даже парализованным.
3. Тайра Бэнкс – 46 лет
В отличие от большинства других знаменитостей, Тайра с восторгом рассуждает о пластической хирургии, называя ее чем-то из разряда фантастики. По мнению модели, есть счастливчики, выигравшие в «генетической лотерее», но это не значит, что люди, которым так не повезло должны чураться своего отражения в зеркале. Нет ничего плохого в том, чтобы исправить в себе то, что не нравится. Себя она считает одной из таких счастливиц и небезосновательно – в 70 лет мать звезды выглядит просто превосходно.
Открыто Тайра говорит лишь об одной операции: в мемуарах, написанных в соавторстве со своей матерью, модель рассказала об операции на нос, сделанной еще в начале своей карьеры. С помощью нее врачи удалили наросты, мешающие ей дышать, в то время как визуально ничего не менялось.
Значительный вклад в сохранение ее молодости внесли здоровый образ жизни и питание. Ее диета включает в себя продукты с высоким содержанием клетчатки и полное исключения простых углеводов. Тайра ведет так называемый журнал питания, главная задача которого, отнюдь не в подсчете калорий. В нем учитывается вся потребляемая за сутки еда, чтобы гарантировать сбалансированность рациона. Также она уже не мыслит своей жизни без занятий боксом и фитнеса, с упором на кардионагрузки.
Когда речь заходит об уходе, в случае с Тайрой действует поговорка: «Все гениальное – просто». Из косметических средств она использует самый обычный вазелин, которым смазывает губы, локти и область под глазами. Утром и вечером все тело увлажняется лосьоном, после чего она применяет различные масла.
4. Дженнифер Лопес – 50 лет
Даже отметив 50-летие, Дженнифер Лопес выглядит такой же молодой и здоровой как много лет назад. Своим секретом она считает здоровый образ жизни и хорошие гены. По словам Дженнифер, у ее мамы и бабушки была удивительно здоровая кожа, и это передалось по наследству.
Но, как говориться, одними генами мил не будешь, поэтому звезда уделяет значительное внимание образу жизни и уходу. Ради поддержания отличной физической формы, ей приходится практически жить в спортзале, отчего тело выглядит подтянуто и даже маскулинно. Здоровой коже были принесены в жертву кофе, алкоголь и сигареты, на смену которым пришли вода, овощи и 8-10 часов сна.
Говоря об уходовой косметике, звезда является фанатом гликолевой кислоты, дающей коже здоровый блеск и свежесть. Еще одним фаворитом стало масло «Saphir Själ», содержащее аквамарин, ботанический ретинол, голубую ромашку и комплекс биомарина. Особую важность она уделяет защите кожи от солнца и ночному уходу, который включает в себя полное удаление косметики и увлажнение кожи.
Как и большинство знаменитостей, Дженнифер отрицает любые манипуляции со своей внешностью, однако взглянув на ее старые фотографии, эксперты полагают, что имели место целый ряд операций, среди которых пластика носа, скул и глаз. Довольно рано звезда начала делать круговые подтяжки лица, что так же сыграло роль в сохранении молодости.
5. Кристи Бринкли – 66 лет
Популярная в 80-х модель вот уже несколько десятилетий вызывает ожесточенные споры, на тему своей внешности. Каким-то чудом в 66 лет ей удается выглядеть на несколько десятков лет моложе. Пожалуй, единственное, что выдает ее возраст – руки, резко контрастирующие с удивительно молодыми лицом и телом.
Бринкли отрицает пластику и ботокс, отдавая дань здоровому образу жизни и двум косметическим процедурам. Первой в ее списке стала Альтера-терапия, в рамках которой с помощью ультразвука в коже запускается производство коллагена и эластина, которые приподнимают кожу, устраняя морщины. Процедура не из дешевых и, как сообщается, не из приятных, но результат Кристи доказывает, что оно того стоит. В рамках второй процедуры используется инъекционный препарат «Ксеомин», являющийся продвинутой альтернативой ботоксу.
Богатая антиоксидантами диета так же главный инструмент в сохранения молодости и здоровья модели. С 13 лет она практикует вегетарианство, поэтому по большей части ее рацион состоит из овощей и фруктов. Кроме того, звезда регулярно употребляет различные витаминные комплексы и БАДы, среди которых особое место занимает «Biosil» – добавка, содержащая коллаген и эластин.
В своем доме она организовала настоящий тренажерный зал, хотя предпочтение отдает упражнениям с собственным весом. Каждая тренировка заканчивается пробежкой на свежем воздухе или велосипедной прогулкой.
6. Сальма Хайек – 53 года
Американская актриса c мексиканскими корнями так же не перестает удивлять фанатов своей сногсшибательной внешностью, а ведь ей уже хорошо за пятьдесят. Часто публикуя снимки без макияжа в социальных сетях, звезда признается, что никогда не обращалась к пластическим хирургам, а в ее лице совсем нет ботокса.
Говоря об уходе за кожей, главный принцип Сальмы – не переусердствуй. Она никогда не умывается по утрам, делая все необходимые процедуры только перед сном. Большое значение придается увлажнению кожи, для этого она использует увлажняющий тонер и смесь сывороток и масел. Значительную роль она уделяет массажу лица, но доверяет его только японским мастерам. Во время сеанса ее лицо массажируют сразу два человека, что в купе с уникальной техникой дает поразительный эффект. Актриса не занимается фитнесом и не сидит на диетах, но признается, что старается ограничивать потребление мяса.
Сальма считает важным принимать свой возраст и не пытаться выглядеть моложе, чем ты есть. Именно поэтому она отказывается закрашивать редкие седые волосы и обкалывать лицо всевозможными препаратами.
7. Дженнифер Энистон – 51 год
Оскароносная красотка служит для многих примером для подражания и до сих пор является одной из самых успешных актрис современности. Звезда довольно резко высказывается о людях фанатично держащихся за молодость и старается учиться на чужих ошибках. Дженнифер признает, что в ее жизни имела место операция на нос, но сделать ее пришлось по медицинским показаниям. Хирурги исправили искривление носовой перегородки, что устранило проблемы с дыханием. Кроме того, она экспериментировала с ботоксом и филлерами, но в итоге отказалась от их применения.
В одном из интервью звезда призналась, что буквально зависима от косметических процедур направленных на омоложение. Среди них один из видов лазерной шлифовки, стоимость которой около £1000 (90 000 руб.) за процедуру.
«Это очень агрессивная процедура, после которой на протяжении недели вы будете выглядеть так, словно пострадали от пожара. Спустя какое-то время омертвевшая кожа просто слазит с вашего лица», - рассказала Дженнифер Энистон в интервью Конану О'Брайену на «Late Night with Conan O’Brien».
В целом, она открыта ко всему новому и старается опробовать на себе все инновационные процедуры омоложения, среди которых любимая многими знаменитостями Альтера-терапия, Термаж и микротоковая терапия. По некоторым подсчетам все процедуры обходятся актрисе в £100 000 (9 000 000 руб.) в год.
Между тем, Дженнифер ведет здоровый образ жизни, основанном на здоровом питании, полном отказе от вредных привычек и ежедневных занятиях спортом.
8. Анджела Бассетт – 61 год
Когда речь заходит о женщинах, стареющих как хорошее вино, актрису Анджелу Бассетт определенно можно поставить вверх этого списка. Мать двоих детей признается, что ни при каких обстоятельствах не ляжет под нож пластического хирурга.
Являясь сторонником натуральной красоты, Анджела не скрывает, что периодически использует инъекции ботокса, но только в небольших количествах, дабы не потерять активную мимику, которая так важны в работе актера. Кроме того, как Кристи Бринкли и Дженнифер Энистон она не раз прибегала к Альтера-терапии.
С ранних лет актриса с трепетом относиться к уходу за кожей, за что благодарна своей маме, приучившей к заботе о себе и оплачивающей посещения дерматолога, пока та была подростком. Секреты ее ухода до безобразия просты: умывания с мылом, нежный пилинг и хороший увлажняющий крем. Помимо этого она придерживается веганской диеты и старается потреблять как можно больше чистой воды.
9. Холли Берри – 53 года
Большая слава пришла к Холли Берри когда ей было всего 23 года и, кажется, с тех пор она решила не стареть. По словам актрисы, она ни при каких обстоятельствах не ляжет под нож хирурга, предпочитая заботиться о том, чем наградил ее бог.
Своим секретом она называет кетогенную диету, подразумевающую потребление продуктов с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Помимо этого, она полностью отказалась от соли, сахара и простых углеводов.
10. Джулия Робертс – 52 года
Прекрасное чувство стиля, ни грамма скандалов и лучшие роли в культовых фильмах сделали из нее всеобщую любимицу. Кажется, именно любовь публики позволяет ей оставаться вечно молодой, ведь звезда ярый противник пластической хирургии и уколов красоты. Несколько раз она признавалась самой красивой женщиной мира, а невероятная улыбка, ставшая ее визитной карточкой, разбила миллионы сердец.
По словам самой Джулии, она серьезно рисковала, отказываясь от разного рода манипуляций со своим лицом, ведь Голливуд довольно суров в вопросах внешности. Вместо этого актриса выбирает красиво стареть.
Как и у коллег по цеху в ее жизни много спорта и исключительно здоровой пищи. Девиз Джулии – «Хочешь хорошо выглядеть – хорошо питайся». Говоря об отказе от филлеров и ботокса, Джулия признается, что больше всего ее пугает отсутствие в таких лицах эмоций. Она хочет, чтобы окружающие понимали, когда она злиться, а когда расстроена, в то время как подобные инъекции парализуют мышцы лица.
Как показывает практика, не многие готовы признавать вмешательства в свою внешность извне, даже в ситуациях, когда работа хирурга очевидна. Верите ли вы в силу генетики и спорта, неужели в случае со знаменитостями разменявшими пятый десяток все так невинно?
