Хорошие отношения с другими влияют на нашу самооценку и самоощущение.
Положительный эффект имеют даже «односторонние» отношения, например, когда молодой человек, восхищаясь знаменитым артистом (музыкантом, спортсменом), старается ему подражать. К этому выводу пришли психологи Джей Деррик и Шира Гэбриел из университета Буффало (США), изучая поведение людей с низкой самооценкой. Три группы студентов, участников эксперимента, писали разные эссе: о своем кумире, о другой знаменитости или о ком-то из близких, а затем все заполняли анкету, в которой рассказывали о чертах своего характера и качествах, которыми хотели бы обладать. Оказалось, что у тех, кто размышлял о своих кумирах, разрыв между реальными качествами и идеальным представлением о себе меньше, а общая самооценка (по сравнению с другими участниками эксперимента) выше. Думая о том, на кого хотим равняться, мы прежде всего представляем характер и жизненные ценности этого человека, а в свете этих качеств и себя воспринимаем более позитивно.
ТЕКСТ: Psychologies.ru