Если хочется шоколадный торт, но не хочется долго возиться и делать большой торт, то можно потратить несколько минут и приготовить вкусный торт в кружке!
Ингредиенты
- 1 скуп шоколадного протеина
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 1 столовая ложка кокосовой муки
- 1 столовая ложка подсластителя(либо либо пару таблеток)
- 1 чайная ложка корицы
- 1 столовая ложка сливочного сыра
- 4 столовые ложки несладкого миндального молока
- 1 целое яйцо
- 1 столовая ложка изюма
Теперь можно приступить к приготовлению
- Смазываем две кружки маслом.
- Смешиваем протеин, разрыхлитель, кокосовую муку, подсластитель и корицу до однородной массы.
- Отдельно взбить яйцо, сливочный сыр и миндальное молоко до однородной массы. Добавить это к сухой смеси и как следует перемешать. Если тесто слишком рассыпчатое, то необходимо добавить молоко до образования густого жидкого теста.
- Аккуратно сложить изюм в тесто.
- Вылить жидкое тесто в смазанные кружки.
- Убираем в СВЧ на 50-60 секунд или до тех пор, пока торт не "пропечется в середине".
