Найти тему
Мир ММА

Что делать, если зовут выйти "один на один"? Три простых правила от тренера самообороны, которые стоит знать

Всем привет, дорогие читатели! Вы на канале "Мир ММА".

Недавно я встречался с моим другом, который уже 6 лет работает тренером по самообороне. Пришел я к нему на работу, а он с группой еще не закончил и рассказывал им что-то.

Вот я решил присоединиться к участникам беседы и послушать, что же такое он про самооборону рассказывает. Это уж точно лучше, чем сидеть и ждать его в коридоре.

В общем, занятие уже заканчивалось, и один из учеников решил спросить, как действовать в случаях, когда кто-то предлагает выйти и решить проблему, так сказать, "один на один".

Я послушал друга и посчитал, что его советы действительно могут оказаться полезными для самообороны на улице. Поэтому сегодня я расскажу вам, что делать, если зовут выйти "один на один". Всего три простых правила от тренера самообороны, которые стоит знать.

Приятного прочтения!

Обычно так проходят такие разговоры
Обычно так проходят такие разговоры

Я как понял, они на занятиях по самообороне психологии уделяют столько же времени, сколько тренировке ударов и технике их выполнения. Вот и правила от моего друга основывались на этом.

Первое правило: не бояться выходить "один на один". Действительно, нужно быть готовым как конструктивно общаться, так и драться в случае чего. Я сам никого к насилию не призываю и считаю, что использовать его можно только для самообороны.

Но когда в моей жизни бывали такие случаи, я всегда был готов защититься. И действительно, до драки дело и не доходило. Важно не выглядеть как жертва и быть уверенным в себе, тогда ваш оппонент и сам может передумать вступать в драку.

Второе правило: когда ситуация "накалилась", бить нужно первым. И это должен быть не один удар, а серия из ударов, которые заставят противника потеряться в пространстве.

Первым ударом тяжело промахнуться: оппонент не ожидает, а вы готовы и можете победить за счет неожиданности. Но с ударами важно не перестараться.

Ну и третье правило: вести себя прилично. Это правило скорее на будущее, чтоб в такие случаи не попадать. Просто так выйти "один на один" звать не будут. Если вы действительно виноваты, то извинитесь, вам от этого хуже не будет.

Нужно уважать других людей, тогда и к вам будут относиться уважительно!

Спасибо, что дочитали. Ставьте "палец вверх", если согласны, что подобные проблемы лучше решать на словах и не доводить до драки!