От чистки зубов до первой поездки к стоматологу, как ухаживать за зубами ваших детей?

Регулярная чистка зубов необходима для хорошего здоровья зубов, все это знают, но не все чистят зубы. Особенно детям.

А тем временем распространение кариеса у детей 6 лет растет каждый год и на данный момент составляет 83%. Вы только вдумайтесь в эту цифру!

Только 17% детей в России имеет здоровые зубы!

Следуйте этим советам, и вы можете помочь сохранить зубы ваших детей без кариеса.

Советы по чистке зубов 

Важно использовать фторсодержащую зубную пасту, так как это помогает предотвратить и контролировать кариес.

Дети в возрасте до 3 лет

• Начните чистить зубы вашего ребенка, как только первый молочный зуб пробьется (обычно около 6 месяцев, но это может быть раньше или позже).
• Родители или опекуны должны чистить или контролировать чистку зубов.
• Чистите зубы дважды в день в течение примерно 2 минут фторсодержащей зубной пастой.
• Обязательно чистите зубы вечером перед сном.
• Используйте детскую фторсодержащую зубную пасту, содержащую не менее 1000ppm фтора (проверьте этикетку) или семейную зубную пасту, содержащую от 1350 ppm до 1500ppm фтора.
• Используйте небольшое количество зубной пасты — мазок.
• Убедитесь, что дети не едят и не облизывают зубную пасту из тюбика.

Мазок зубной пасты

Дети в возрасте от 3 до 6 лет

• Чистите по крайней мере два раза в день в течение примерно 2 минут с фторсодержащей зубной пастой.
• Обязательно чистите зубы вечером перед сном.
• Чистка должна контролироваться родителем или опекуном.
• Используйте детскую фторсодержащую зубную пасту, содержащую не менее 1000ppm фтора (проверьте этикетку) или семейную зубную пасту, содержащую от 1350 ppm до 1500ppm фтора.
• Используйте количество зубной пасты размером с горошину.
• Ребёнок должен выплюнуть после чистки и не полоскать - если вы полощете, фтор не будет работать.

Капля зубной пасты размером с горошину

Дети в возрасте 7 лет и старше

• Чистите по крайней мере два раза в день в течение примерно 2 минут с фторсодержащей зубной пастой.
• Обязательно чистите зубы вечером перед сном.
• Используйте зубную пасту с фтором, содержащую от 1350ppm до 1500ppm фтора (проверьте этикетку).
• Выплюнуть после чистки и не полоскать - если вы полощете, фтор не будет работать.

Дети в возрасте 7 лет и старше должны иметь возможность чистить свои зубы, но все равно рекомендуется наблюдать за ними, чтобы убедиться, что они чистят зубы правильно и в течение примерно 2 минут.

Как помочь детям правильно чистить зубы

• Направляйте руку вашего ребенка, чтобы он мог чувствовать правильное движение.
• Используйте зеркало, чтобы помочь вашему ребенку точно определить, где щетка чистит зубы.
• Сделайте чистку зубов как можно более забавной, используя таймер, чтобы рассчитать время примерно на 2 минуты. Вы также можете попробовать приложение Brush DJ timer.
• Не позволяйте детям бегать с зубной щеткой во рту, так как они могут попасть упасть и пораниться.

Посещение стоматолога ребенком

• Не пугайте ребёнка стоматологом
• Отведите вашего ребенка к стоматологу, когда появятся его первые молочные зубы. Так они знакомятся с окружающей средой и знакомятся с дантистом. Стоматолог может посоветовать вам, как предотвратить гниение и выявить любые проблемы со здоровьем полости рта на ранней стадии. Простое открывание рта ребенка для стоматолога, чтобы посмотреть - это полезная практика на будущее. 
• Когда вы посещаете стоматолога, будьте уверены в этом и сделайте поездку увлекательной. Это избавит вашего ребенка от беспокойства при будущих посещениях.
• Возьмите своего ребенка на свои регулярные осмотры у стоматолога по графику.

Фторсодержащие лаки и фиссурные герметики

• Фиссурные или зубные герметики можно наносить, как только постоянные задние зубы вашего ребенка прорежуться (обычно в возрасте около 6 или 7 лет), чтобы защитить их от разрушения. Жевательные поверхности задних зубов покрывают специальным тонким пластиковым покрытием для защиты бороздок зубов от микробов и частиц пищи. Герметик может прослужить от 5 до 10 лет.
• Фторсодержащий лак можно наносить как на молочные, так и на взрослые зубы. Он включает нанесение лака с высоким содержанием фтора на поверхность зуба каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить разрушение. Некоторым детям это может понадобиться чаще. Это работает, укрепляя зубную эмаль, делая ее более устойчивой к разрушению.
• С 3 лет детям следует предлагать нанесение фторсодержащего лака не реже двух раз в год. Детям младшего возраста также может быть предложено это лечение, если ваш стоматолог считает, что оно им нужно.

Спросите своего стоматолога о фторсодержащем лаке или уплотнении бороздок зуба.